CST тиімді ем екенін көрсететін көптеген анекдоттық дәлелдер бар, бірақ мұны ғылыми тұрғыдан анықтау үшін көбірек зерттеу қажет. Оның стресті және шиеленісті жеңілдететіні туралы дәлелдер бар, дегенмен кейбір зерттеулер оның тек сәбилерге, сәбилерге және балаларға тиімді болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Краниосакральды терапияны қаншалықты жиі жүргізу керек?
Краниосакральды терапияны қаншалықты жиі жасау керек? Әдетте аптасына бір рет. Кейбір ересектер мен кішкентай балаларды аптасына екі, тіпті үш рет көруге болады.
Краниосакральды терапия қалай жұмыс істейді?
Краниосакральды терапия (CST) - бұл орталық жүйке жүйесіндегі және айналасындағы сұйықтықтардың мембраналар мен қозғалысын зерттеу үшін жеңіл жанасуды қолданатын жұмсақ практикалық әдіс. Орталық жүйке жүйесіндегі шиеленісті жеңілдету ауырсынуды жою және денсаулық пен иммунитетті көтеру арқылы жақсы көңіл-күйді арттырады.
Краниосакральды терапиядан не күтуге болады?
Әдеттегі CST сеансы 45-60 минут дейін созылады және тыныш, жеке жағдайда өтеді. КСТ клиент толық киінген және ыңғайлы массаж үстелінде жатып орындалады. Жеңіл түрту арқылы терапевт денедегі кернеу үлгілері мен теңгерімсіздіктерді бағалайды немесе «тыңдайды».
Краниосакральды терапия қандай сезімде болады?
Жанама әсерлерге немесе кейінгі әсерлерге қатысты ол пациенттер көбінесе тыныштық, босаңсыған және тыныштықты сезінетінін айтты. сеанстарынан кейін.
