Зімбір. Зімбір ұнтағының капсулалары жүрек айнуы мен құсуды азайтатыны анықталды. … Әдетте сушимен бірге келетін маринадталған имбирь де көмектесуі мүмкін. «Жүрек айну белгілері үшін асқазанға жеңіл тағамдар, әдетте майы аз тағамдар немесе зімбір алелері пайдалы болуы мүмкін», - дейді Ханауэр.
Жүрек айнудан не тез құтылады?
Жүрек айнуын бақылауға тырысқанда:
- Мөлдір немесе мұздай сусындар ішіңіз.
- Жеңіл, жұмсақ тағамдарды жеңіз (мысалы, тұзды крекерлер немесе қарапайым нан).
- Қуырылған, майлы немесе тәтті тағамдардан аулақ болыңыз.
- Баяу тамақтаныңыз және азырақ, жиірек тамақтаныңыз.
- Ыстық және суық тағамдарды араластырмаңыз.
- Сусындарды баяу ішіңіз.
- Тамақ ішкеннен кейін белсенділіктен аулақ болыңыз.
Маринадталған имбирьді жеу не береді?
Ашытылған тағамдар ішек жұмысын реттеуге көмектеседі, қабынуды азайтады және иммунитетті арттырады, мүмкін, ең бастысы, олар біздің қабілетімізді арттыру арқылы жейтін барлық тағамды барынша пайдалануға көмектеседі. қоректік заттарды сіңіру үшін. Әсіресе зімбір қан айналымын ынталандырады, жүрек айнуын азайтады және қабынуға қарсы шөп болып табылады.
Зімбір жүрек айнуына шынымен көмектеседі ме?
Зімбір – көптеген табиғи емдік қасиеттері және әсіресе құсуға қарсы дәрі ретінде тарихта кеңінен қолданылған көне шөп. Қолда бар ең жақсы дәлелдер зімбірдің жүрек айнуы мен құсуды емдеудің тиімді әрі арзан емі екенін және қауіпсіз екенін көрсетеді.
Бұлмаринадталған имбирь сізге жаңа зімбір сияқты жақсы ма?
Маринадталған имбирьдің калориясы төмен және жаңа зімбір сияқты денсаулықты жақсартатын қоректік заттарға толы. … Жаңа зімбір сияқты, маринадталған имбир антиоксиданттарға бай, сонымен қатар сірке суынан келетін денсаулыққа пайдасы бар.
