Көпшілік жеті чакра туралы естігенімен, денеде шын мәнінде 114 бар. Адам ағзасы күрделі энергетикалық нысан болып табылады; 114 чакрадан басқа оның 72 000 "нади" немесе энергия арналары бар, олар бойымен өмірлік энергия немесе "пран" қозғалады.
Чакраларыңызды қалай ашасыз?
Муладхара чакрасын ашу жолдары мыналарды қамтиды, бірақ олармен шектелмейді:
- Табиғи қызыл тағамдарды жеу.
- Қызыл түсті кию немесе осы түсті үйге қою.
- Түбір чакрасына медитация.
- Негізделген медитациялар.
- Негізгі йога позаларын орындау (мысалы, еңкейу, бала позасы және алға бүктелу)
- “LAM” әнін айту
Адам денесінде чакра бар ма?
Чакра жүйесі біздің денеміздегі энергия орталықтарын білдіреді. жеті негізгі чакра бар, олардың әрқайсысы омыртқаның бойында белгілі бір жерде орналасқан.
Чакраңызды басқара аласыз ба?
Визуализация, мантралар, йога, дыбысты емдеу, Рейки және кристалдар бұғатталған немесе тым белсенді болған жағдайда бұл энергияны қайта теңестіруге көмектеседі. Чакраларыңызды басқаруды алғаш үйреніп жатқанда, жетекші медитация шынымен пайдалы болуы мүмкін. Бастау үшін YouTube сайтынан "чакраны теңестіретін гидтелген медитация" сияқты нәрсені іздеп көріңіз.
Адамдар чакра құлпын аша ала ма?
Идеал жағдайда біздің өмірлік күшіміз барлық чакралар арқылы ағып кетуі керек.дененің, ақыл-ойдың және рухтың теңдестірілген күйі. Өкінішке орай, бірнеше ғана адам өзінің барлық жеті чакрасының бұғатын аша алады. Себебі олардың өмірлік күші тым тез немесе тым баяу айналады.
