Лютеин мен зеаксантин қоспаларының жанама әсерлері өте аз хабарланғанымен, өте жоғары қабылдаудың ықтимал жанама әсерлерін бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет. Лютеин мен зеаксантинді ұсынылған дозаларда қосу жалпы қауіпсіз, бірақ уақыт өте терінің сарғаюы мүмкін.
Лютеин қоспасы көзге жақсы ма?
Лютеин – қабынуға қарсы қасиеттері бар каротиноид. Көптеген дәлелдер лютеиннің бірнеше пайдалы әсерлері, әсіресе көз денсаулығына бар екенін көрсетеді. Атап айтқанда, лютеин соқырлық пен көру қабілетінің нашарлауының негізгі себебі болып табылатын жасқа байланысты макулярлы ауруды жақсартатыны немесе тіпті алдын алатыны белгілі.
Лютеин қабылдаудың жанама әсерлері бар ма?
Лютеиннің белгілі жанама әсерлері жоқ.
Лютеин бауырға зиянды ма?
Бауыр функциясын тексеру нәтижелеріне және визуалды функцияны бағалауға негізделген, уыттылық немесе жанама әсерлер лютеинді 10 мг/күнге дейінгі дозада қолданумен байланысты емес.
Лютеин қоспаларын қабылдау қауіпсіз бе?
Ауыз арқылы қабылдағанда: Лютеинді ауызша қабылдағанда қауіпсіз болуы мүмкін. Диетаның бір бөлігі немесе қосымша ретінде күнделікті 20 мг лютеинді тұтыну қауіпсіз сияқты.
