Адамдар неге басқарады? Мінез-құлықты бақылау көбінесе үрей мен қорқыныштан туындайды. Заттар бақылаудан шығып кеткенде, қауіпсіз (немесе бақытты немесе көңілді) сезіну үшін оларды басқарғыңыз келетіні табиғи нәрсе.
Адамның басқаруына не себеп болады?
Мінез-құлықты бақылаудың себептері
Ең жиі кездесетіні мазасыздану және тұлғалық бұзылулар. Мазасыздық ауруы бар адамдар өздерін тыныштықта сезіну үшін айналасындағылардың барлығын бақылау қажеттілігін сезінеді. Олар басқа ешкімнің істерді өздері қалағандай шешуіне сенбеуі мүмкін.
Басқарушы тұлғаның белгілері қандай?
12 Тұлғаны басқаратын белгілер
- Сізді айыптаймын.
- Тұрақты сын.
- Оқшаулау.
- Ұпай сақтау.
- Драма жасау.
- Қорқыту.
- Көңіл-күй.
- Шектерді елемеу.
Қарым-қатынаста бастық болуды қалай тоқтатуға болады?
Сыртқы көзқарасқа ие болыңыз. Өзіңіздің жеке күш-жігеріңіз арқылы бақылауды босатуға жақындаудың орнына, сенімді досыңыздың немесе терапевттің қолдауына жүгініңіз. Өзара қарым-қатынаста болған адамды таңдап, оның сіз басқарып отырған тәсілдер туралы пікірін сұраңыз.
Неліктен менде басқару мәселелері бар?
Бақылау мәселелеріне не себеп болуы мүмкін? Бақылау әдетте бақылауды жоғалтып алу қорқынышына реакция. Бақылау қажеттілігімен күресетін адамдар көбінесе қасында болудан қорқадыбасқалардың мейірімділігі және бұл қорқыныш олардың өздерін дәрменсіз және осал сезінетін күйзеліс оқиғаларынан туындауы мүмкін.
