Табиғи ас қорыту ферменттері бар тағамдарға ананас, папайя, манго, бал, банан, авокадо, айран, ашытылған қырыққабат, кимчи, мисо, киви және имбир жатады. Осы тағамдардың кез келгенін диетаңызға қосу ас қорытуды жақсартуға және ішек денсаулығын жақсартуға көмектеседі.
Құрамында күшті ас қорыту ферменттері бар?
Лизосомалар - күшті ас қорыту ферменттері бар дөңгелек, мембранамен байланысқан органоидтар.
Ас қорыту ферменттері шынымен жұмыс істей ме?
Бірақ клиникалық дәлелдер ас қорыту ферменттерінің газды немесе ісінуді жеңілдетуде тиімді емес екенін көрсетеді. Нәтижелер бұл қоспалардың белгілі бір медициналық жағдайлар үшін ғана тиімді екенін көрсетеді.
Ас қорыту ферменттерін күнде қабылдау дұрыс па?
Ас қорыту ферменттерінің стандартты дозасы жоқ. Зерттеулерде бірнеше ферменттердің қоспалары бар препараттар жиі қолданылады және тиімді дозалар әр түрлі болады. 2 Егер сіз ас қорыту ферменттерін қолданып көргіңіз келсе, екі немесе үш апталық қысқа сынақ мерзімін қарастырыңыз. Егер ол жұмыс істесе, оны жалғастырғыңыз келуі мүмкін.
Ас қорыту ферменттерін қабылдау зиянды болуы мүмкін бе?
Сирек болса да, кейбір емделушілерде бұл дәріні қабылдағанда өмірге қауіпті аллергиялық реакциялар болуы мүмкін. Пациенттер дәрі-дәрмекті қабылдауды дереу тоқтатып, келесі белгілер немесе белгілердің кез келгені болса, шұғыл медициналық көмекке жүгінуі керек. Асқорыту ферменттерінің басқа жанама әсерлері мыналарды қамтиды: Іштің ауыруы.
