РОС және тотыққан LDL генерациясы атеросклероздың өршуіне жетекші ықпал ететін факторға байланысты, тағамдық қоспалар мен жағымсыз әсерлері төмен жақсы емдік дәрі болуы мүмкін. аурудың дамуын болдырмау стратегиясы.
Антиоксиданттар артериялардағы бляшкаларды кетіре ме?
Емдеу инфаркт қаупін 60-90 пайызға төмендетеді, артериялық бляшкалар түзілуін жояды; антиоксиданттық витаминдер пайдалы әсерді азайтады.
Антиоксиданттар артерияларға пайдалы ма?
Кейбір зерттеулер антиоксиданттық қоспалардың пайдалы екенін көрсетеді. Антиоксиданттар өзгерістердің қандағы холестерин молекулаларын артерия қабырғаларында бляшкалар түзіп, қан ағынын бөгейтін заттарға айналдыратынына жол бермейді деп есептеледі.
Атеросклероздың алдын алу үшін ең жақсы диета қандай?
Тамақтаныңыз Жүрекке пайдалы диета. Сіздің диетаңыз атеросклероз және жалпы жүрек ауруы қаупінің маңызды факторы болып табылады. Жүрекке пайдалы диетаға жемістер, көкөністер, тұтас дәндер, балық, майсыз ет және құс еті, майы аз сүт өнімдері, жаңғақтар, тұқымдар және бұршақ дақылдары (кептірілген бұршақ және бұршақ) кіреді.
Антиоксиданттар қандай аурулардың алдын алуға көмектеседі?
Антиоксиданттар, мысалы, С және Е дәрумендері, каротин, ликопен, лютеин және басқа да көптеген заттар сияқты аурулардың алдын алуға көмектесетін рөл атқаруы мүмкін.рак, жүрек-қантамыр аурулары, Альцгеймер ауруы және макулярлы дегенерация.
