Орныңыз бен жүрісіңізде ме?

Мазмұны:

Орныңыз бен жүрісіңізде ме?
Орныңыз бен жүрісіңізде ме?
Anonim

Жүрудің тұрақ фазасы аяқ жерге бірінші тиген кезде басталып, сол аяқ жерден шыққанда аяқталады. Тұру фазасы жүру циклінің шамамен 60% құрайды. Жүрудің серпілу фазасы аяқ жерден бірінші шыққанда басталып, сол аяқ жерге қайтадан тиген кезде аяқталады.

Позия фазасында не болады?

2.1.

Тұрақ фазасы жүру циклінің шамамен 60% құрайды. Табанның жерге тиіп тұрған және аяқ-қолдың салмақты көтеретін барлық уақытын сипаттайды. Бұл фаза аяқтың жерге алғашқы жанасуынан басталып, ипсилатеральды аяқ жерден шыққанда аяқталады.

Жүрудің 4 фазасы қандай?

Жүрудің позиция фазасы төрт кезеңге бөлінеді: жүктеу реакциясы, орта позиция, терминалдық позиция және алға қарай бұрылу.

Позия және тербеліс фазасы дегеніміз не?

Тұрыс фазасы: Аяқ жерде болған барлық уақыттан тұрады. Тербелу фазасы: аяқ ауада болған барлық уақыттан тұрады.

Жүрістегі ортаңғы позиция дегеніміз не?

Орталық позиция фазасы тірек бөлігі соққыны сіңіруден тұрақтылық функциясының жоғарырақ түріне ауысатын нүкте. Бұл фаза қарама-қарсы аяқтың ұшының ұшынан өкшенің жетекші аяқтың жерінен шыққан бірінші нүктесіне дейін анықталады. Ортаңғы позиция фазасы позиция фазасының 29-37% құрайды.

Ұсынылған: