'Анықтамасы бойынша элиталық спортшы бола алмайды. Дегенмен, көптеген үздік орындаушыларға ортақ кейбір генетикалық, физикалық және психологиялық сипаттамалар бар.
Спорттық болу мүмкін бе?
Бұл сұрақтың бір жылдам жауабы бар: иә. Сізді тоқтататын жалғыз нәрсе - бұл білім, өзіңізді физикалық түрде итеруге деген ұмтылыс және спорттық ойлауға ену және оны сіздің жеке басыңызға айналдыру мүмкіндігі. Атлетизм сіздің өміріңіздің кез келген уақытында басталуы мүмкін және осылайша оған жетуге болады. …
Сіз табиғи түрде атлетикалық бола аласыз ба?
Дұрыс әдеттер болса, әр адам туылған гендеріне қарамастан салауатты, сергек өмір сүре алады. Сіздің спорттық қабілетіңіз гендеріңізде жазылмаған; бұл сіздің күнделікті жұмысыңызда жазылған - ең қиыны - сол тәртіпті бастау және оны ұстану.
Адамды спортшы ететін не?
Merriam-Webster сөздігіне сәйкес, спортшы "дене күшін, ептілікті немесе төзімділікті қажет ететін жаттығулар, спорт немесе ойындарда жаттыққан немесе дағдыланған адам". … Менің ойымша, 2008 жылы өз саласында күш, ептілік және жылдамдық бойынша шыңға көтерілген адам жақсы анықтама болуы мүмкін.
Ересек адам спортшы бола ала ма?
Ол көптеген егде жастағы адамдардың хобби немесе қартайған кезде белсенді болу тәсілі ретінде жүгіруді бастағанын көрді. Ақырында олар спортта алға жылжып, үздік болды,марафондарға қатысады. «Сіз кейінірек өмірде 100% спортшы бола аласыз. Жасы ұлғайғандықтан бұл бұлшық ет жинай алмайсыз немесе май тастай алмайсыз дегенді білдірмейді», - дейді ол.
