Жүректің соғуы (паль-пих-ТАЙ-шунь) - тез соғу, соғу немесе соғу сезімі. Стресс, жаттығу, дәрі-дәрмек немесе сирек медициналық жағдай оларды тудыруы мүмкін. Жүрек соғуы алаңдататын болса да, әдетте зиянсыз.
Кеудеңіздің соғуын сезгенде бұл нені білдіреді?
Жүрек соғуы тым жылдам, тым баяу немесе басқаша реттелмеген жүрек соғысын жалпы немесе жоғарырақ сезіну ретінде сипатталады. Сіз жүрегіңіздің соғып жатқанын, соғып тұрғанын немесе лүпілдегенін сезінуіңіз мүмкін. Сіз бұл сезімді кеудеңізде немесе мойныңызда сезе аласыз.
Жүректің соғуы туралы қашан уайымдауым керек?
Егер жүрегіңіздің соғуы бір уақытта бірнеше секундтан ұзақ уақытқа созылса болса немесе жиі пайда болса, дәрігерге хабарласуыңыз керек. Деніңіз сау болса, анда-санда болатын қысқа жүрек соғысы туралы алаңдамаудың қажеті жоқ.
Жүрек соғуына не себеп болады?
Көбінесе олар стресс пен алаңдаушылық немесе кофеин, никотин немесе алкогольді тым көп қабылдағандықтан туындайды. Олар жүкті болған кезде де болуы мүмкін. Сирек жағдайларда жүрек соғуы ауыр жүрек ауруының белгісі болуы мүмкін. Жүрек соғуы болса, дәрігерге қаралыңыз.
Жүректің дүрсілін қалай басуға болады?
аритмиялар деп аталатын қалыпты емес жүрек ырғағы. жүрекшелердің фибрилляциясы. жүрек жеткіліксіздігі, сирек жағдайларда.
Үйде емдеу әдістеріжүрек соғуын жеңілдету
- Релаксация әдістерін орындаңыз. …
- Стимуляторларды қабылдауды азайтыңыз немесе жойыңыз. …
- Вагус нервін ынталандыру. …
- Электролиттер теңгерімділігін сақтаңыз. …
- Ылғалды ұстаңыз. …
- Алкогольді шамадан тыс пайдаланудан аулақ болыңыз. …
- Жаттығуларды жүйелі түрде жасаңыз.
