Боулег ауруының ең жиі кездесетін симптомы - адамның аяқтары мен тобықтары бірге тұрғанда тізелері тиіп кетпеуі. Бұл аяқтың иілуіне әкеледі, егер ол үш жастан асқан болса, боулег деформациясы бар екенін көрсетеді.
Сізді сәл иілген аяқпен ұстауға болады ма?
Кейбір сәбилер боулегпен туылады. Бұл нәресте өсіп, ананың құрсағындағы кеңістік тарылып, аяқ сүйектерінің аздап қисаюына себеп болуы мүмкін. Көп жағдайда балалардың аяқтары өсіп, дамып келе жатқанда түзеледі.
Садақ аяқтарын түзетуге бола ма?
Физиологиялық садақ аяқтары емдеуді қажет етпейді. Ол әдетте бала өскен сайын түзетіледі. Блоунт ауруымен ауыратын балаға жақпа немесе операция қажет болуы мүмкін. Рахит әдетте диетаға D дәрумені мен кальций қосу арқылы емделеді.
Садақ аяқтары ересектерде қалыпты ма?
Ересектерде аяқ өздігінен жойылмайды, керісінше нашарлайды, себебі артрит одан әрі дұрыс емес орналасуға әкеледі. Ересектердегі боулинг тізе буынының дегенерациясының және ауырсынуының тәуелсіз қауіп факторы болып табылады.
Сіз кейінірек өмірде садақ аяқты бола аласыз ба?
Бүгілген аяқтар барлық жас топтарында болуы мүмкін және бірнеше нақты себептері бар. Кейбір адамдарда садақ аяқтары емдеуді қажет ететін мәселе болса, басқаларында бұл дамудың қалыпты бөлігі болуы мүмкін.
29 қатысты сұрақ табылды
Бүгілген аяқтар туралы қашан уайымдауым керек?
Уайымдау керек пебалаңыздың жасына және иілудің ауырлығына байланысты. Сәбидің немесе сәбидің 3 жасқа толмаған жеңіл иілу әдетте қалыпты және уақыт өте жақсы болады. Дегенмен, 3 жастан асқан ауыр, нашарлайтын немесе сақталатын бүгілген аяқтар маманға қаралуы керек.
Бүгілген аяқтар жаман ма?
Боулектер тобық қосылып тұрса да, адамның аяқтары бүгілген (сыртқа қарай бүгілген) болып көрінетін жағдайды білдіреді. Бұл нәрестелерде олардың құрсағындағы жағдайына байланысты қалыпты жағдай. Бірақ әлі үш жасында боулегімен ауыратын баланы ортопед маман тексеруі керек.
Ересектер садақ аяқтарын операциясыз қалай бекітеді?
Жаттығулар, созылу, күшейту, физиотерапия және витаминдер бұлшықеттер мен сүйектеріңізді күшейтеді, бірақ сүйектердің пішінін өзгертпейді. Аяқтардың пішінін шынымен өзгертудің жалғыз жолы - сүйекті сындырып, оны түзету. Бұл тұрақты, құрылымдық өзгеріс.
Садақ аяқты екеніңізді қалай білуге болады?
Боулинг әдетте бала аяқтарын тік ұстап, саусақтарын алға қаратқанда анық көрінеді. Балаңыздың дәрігері балаңыздың аяқтарының, тізелерінің және тобықтарының күйіне қарап және тізелерінің арасындағы қашықтықты өлшеу арқылы арқылы боулегтердің ауырлығын анықтай алады.
Садақ аяқты жүгірушілер жылдамырақ па?
Аяқтары иілген адамдардың бір аяғынан екінші аяғына көтерілген кезде ішке қарай қамшылайтын тізелері болады. Тізелердің бұл ішке қарай қозғалысы оларды алға жылжытады және жылдамырақ жүгіруге көмектеседі.
Садақ аяқтарын үйде қалай түзете аламын?
Жамбас пен жамбас бұлшықеттерін созуға және жамбас бұлшықеттерін күшейтуге арналған жаттығулар иық аяқтың деформациясын түзететіні көрсетілген.
Садақ аяқтарын түзетуге көмектесетін жаттығулар
- Бұмыртқа созылады.
- Шайдың созылуы.
- Piriformis созылады.
- Қарсылық жолағы бар Gluteus medius күшейту.
Садақ аяқты қандай ауру тудырады?
Рикет. Рахит – балалардағы сүйек ауруы, аяқтың бүгілуін және басқа сүйек деформациясын тудыратын ауру. Рахитпен ауыратын балаларда кальций, фосфор немесе D дәрумені жеткіліксіз. Бұлардың барлығы сүйектердің сау өсуі үшін маңызды.
Спортшылардың көпшілігі иық аяқты ма?
Футболшылардың аяқтары садақ болуы ықтимал. Сіздің тізеңіз өскен сайын дамиды және жасөспірім кезіңізде аяқталады. Зерттеушілер қарқынды спорт жаттығуларымен айналысатын жасөспірімдер жиі қайталанатын тапсырмаларға тым көп көңіл бөлетінін анықтады.
Тым ерте тұру нәрестенің бантиктің аяғын тигізуі мүмкін бе?
Сәбилердің тым ерте тұруынан аяқтары иіліп қалуы мүмкін бе? Бір сөзбен айтқанда, жоқ. Тұрып тұру немесе жүру аяқтың бүгілуіне әкелмейді. Дегенмен, балаңыз бұл әрекеттер арқылы аяқтарына көбірек қысым жасай бастағанда, иілуді сәл арттыруы мүмкін.
Миропрактор садақ аяқтарын түзете ала ма?
Садақ аяқтарын қалай реттеуге болады. Широпрактор негізгі мәселені анықтауға және дененідұрыс қалыпқа қайта жаттықтыру арқылы жағдайды қалпына келтіруге көмектесе алады. Садақ аяқтарының дұрыс диагнозы - жақсы бастама.
Неге мен аяғымды тікте түзете алмаймын?ауа?
Сонымен де, көбінесе навасанада аяғын түзете алмайтын адамдарда жамбас буындарында икемділік жеткіліксіз және/немесе күш Навасана сияқты поза кезінде сіңірлердің ұзындығын сақтау үшін төрт аяқты.
Аяқты қалай түзетемін?
Орындықтарды созу
- Тізені түзету. Бұл жаттығу, дәл солай естіледі, тізе мен жамбас үшін тамаша. Орындыққа тік отырыңыз, аяғыңызды еденге қойыңыз. Түзету және дем шығару үшін бір аяқты көтеріңіз. …
- Аяқты айқастыру. Төсектің немесе орындықтың шетіне аяғыңызды салбыратып отырыңыз. Балтырыңызды айқастырыңыз.
Баланы тұрып ұстау жаман ба?
Әрине, балаңыздың бұл жаста тұруға күші жетпейді, сондықтан оны тұрып ұстап, аяғын еденге қойсаңыз, ол тізеде салбырап кету. Бірнеше айдан кейін оның салмағын көтеруге күші жетеді, тіпті аяғын қатты бетке тигізіп ұстасаңыз, жоғары-төмен секіруі мүмкін.
Неге менің аяғым қисық?
Көптеген адамдарда бірте-бірте шеміршектің жоғалуы және тізенің бір жағында артриттің дамуы нәтижесінде әдетте жарақаттан кейін қисықтық уақыт өте нашарлайды. Аяқтар бүгіледі немесе тізе соғылады, бұл ішкі немесе сыртқы мениск пен буын шеміршегін жоғалтуға сәйкес келеді.
Садақ аяқты қалай тоқтатуға болады?
Боулегтердің алдын алуға бола ма? Боулегтердің белгілі алдын алу шаралары жоқ. Кейбір жағдайларда сіз белгілі бір алдын ала аласызбоулегтерді тудыратын жағдайлар. Мысалы, диета және күн сәулесі арқылы балаңыздың D дәруменін жеткілікті мөлшерде алатынына көз жеткізу арқылы рахиттің алдын алуға болады.
Аяғымды табиғи жолмен қалай түзете аламын?
Стандартты соққыларды орындау үшін:
- Аяғыңызды біріктіріп тұрыңыз.
- Бір аяқпен алға қадам.
- Екі тізеңізді 90 градус бұрышқа немесе мүмкіндігінше жақынырақ бүгіңіз. …
- Осы күйді бірнеше секунд ұстаңыз.
- Алдыңғы аяғыңызды итеріп, бастапқы қалыпқа оралыңыз.
- Қайталау, кезектестіру.
Баланың аяғы қанша уақытта түзетіледі?
Балаңыздың аяғы иіліп немесе жоғары қаратылған болуы - Бұл жатырда қатты ұсталуынан болады. Балаңыздың аяғы алты айдан 12 айға дейін түзеледі.
Баламның аяқтарын жорғалау үшін қалай күшейтуге болады?
Кішкентайыңызды еденнен сәл көтеру арқылы аяғын жаттықтыруға көмектесіңіз. Сіз нәрестеңізді қолдарынан немесе қолтығынан көтеріп, дене салмағын көтеруге жеткілікті, бірақ аяқтары жерден кететіндей емес. Бұл нәрестеге жүру қимылын жаттықтыруға мүмкіндік береді және аяқтарын нығайтуға көмектеседі.
