Валериан тамырының құндылығы тамырдағы майдан келеді. Май өзінің өткір иісімен белгілі, ол гүлдің өзінен әлдеқайда нашар иісі бар - кейбіреулер иісті сасық ірімшікпен, ал басқалары лас аяқпен салыстырады. Дегенмен, оның жағымсыз иісінен басқа, валериан тамыры миымызға пайдалы болуы мүмкін кейбір нәрселерді жасай алады.
Валериан тамыры иіс шығарады ма?
Нәзік хош иісті гүлдерінен айырмашылығы, валериан тамыры ұшпа майлардың және седативті әсерлеріне жауапты басқа қосылыстардың арқасында өте күшті, жер иісіне ие.
Валериан тамырының тым көп болуының жанама әсері қандай?
Бұл шөп әдетте жақсы төзімді болғанымен, бас ауруы, бауырдың уыттылығы, кеуде қуысының қысылуы, іштің ауыруы және тремор сияқты ауыр белгілерге байланысты валериандық уыттылық туралы бірнеше есеп бар(10, 16, 17, 18).
Валериан тәуелділікті тудырады ма?
Валериан тамыры да седативті әсерге ие, ал әсері тәуелді болуы мүмкін. Егер сіз қандай да бір дәрі қабылдап жатсаңыз, дәрігеріңізден валериан тамырын қабылдау қауіпсіз екенін сұраңыз.
Валерианның кері әсері болуы мүмкін бе?
Valerian, Valeriana officinalis
Аз адамдар үшін валерианның кері әсері болуы мүмкін, сондықтан валерианы түн ретінде қолдануды жоспарласаңыз -уақыттағы ұйқыға қолдау көрсету, сол адамдардың бірі екеніңізді білу үшін алдымен оны күн ішінде қолданып көріңіз.
