Бұл сынық уақыт өте келе нашарлайды, егер үстімен жүре берсеңіз, салмақты көтермеу өте маңызды. Мұндай сынығы бар адамдарда операцияны қажет ететін емделу проблемалары жиі кездеседі.
Сынған аяққа қанша уақыт кетпеу керек?
Көптеген қарапайым сынықтар үшін операциясыз жазылу процесі шамамен алты-сегіз апта алады. Ауыр сынықтар операцияны және қалпына келтіру уақытын қажет етуі мүмкін. Саусақтардың сынуы жиі кездеседі және әдетте аз немесе мүлдем емделмеген жағдайда жақсы емделеді.
Сынықты нашарлатуға бола ма?
Егер стрессті сынық емделмесе, сынық нашарлауы мүмкін. Ол дұрыс емес жазылуы мүмкін, артритке әкелуі мүмкін немесе тіпті операция қажет болуы мүмкін.
Сіз сынған аяқпен жүре аласыз ба?
Көптеген адамдар сынығына қарамастан жарақат алған аяғымен жүруді жалғастыруда. Бұл аяққа немесе саусаққа қосымша зақым келтіруі мүмкін. Науқас бірнеше апта бойы сынған сүйектің үстінде жүрген болуы мүмкін. Кейде стресстік сынықтар жарақат алғаннан кейін 2 аптаға дейін рентгенде көрінбейді.
Сынған аяққа жол бермеу керек пе?
Демалыс: Демалу – маңызды. Жарақатыңыздан аулақ болу сізге тезірек жазылуға көмектеседі. Сіз аяқ пен сирақты иммобилизациялауға көмектесетін гипс киетін шығарсыз. Мұз: Ісіну мен қабынуды жеңілдету үшін аймақты бір уақытта 20 минут мұздатыңыз.
