Жаңа кеңес сонымен қатар гумустың жүкті әйелдер үшін қауіпсіз емес екенін көрсетеді, өйткені оның құрамында күнжіт тұқымынан жасалған паста тахини бар. «Гумусқа қатысты мәселе - тахини», - деді доцент Кокс. "Тахиниге немесе құрамында тахини бар тағамдарға байланысты сальмонеллездің бірқатар өршулері болды."
Тахини жүктілікке зиянды ма?
Жаңа кеңес барлық жүкті әйелдерге жаңа піскен немесе араластырылған және ішуге дайын ұсынылатын пастерленбеген шырындардан, сондай-ақ гумус немесе тахини бар басқа шұңқырлардан бас тартуға кеңес береді. (күнжіт дәнінен жасалған паста).
Тахиниде листерия бар ма?
3 Консервіленген балықтан, жұмсақ ірімшіктен, жаңғақтар мен гумустардан бас тарту керек. … Хумус: Бұған жол бермеу кеңесінің себебі, гуммус құрамындағы ингредиент тахини сальмонелла және листерия ошақтарымен байланысты. Бірақ егер сіз үй жағдайында тахинисіз хуммус жасап, оны жасаған күні жесеңіз, ол қауіпсіз.
Күнжіт неліктен жүктілікке зиянды?
Күнжіт тұқымдары
Күнжіт ұрықтанған аналық жұмыртқаны шығаруды тудыратын жатыр бұлшықеттерін ынталандырады. Мамандар барлық жүкті әйелдерге жүктіліктің алғашқы үш-төрт айларында күнжіт тұқымын тұтынудан аулақ болу керек.
Гумус жүктілік кезінде жарамды ма?
5: талшықты көбейту керек пе? Гумус пен көкөністерді қолданып көріңіз. Жүктіліктің жағымсыз әсерлерінің бірі болуы мүмкініш қату. Сұйықтықты жеткілікті мөлшерде ішумен қатар, көкөністер сияқты талшықтың жақсы көздерін алу сізді қалыпты ұстауға көмектеседі.
