Тарт шие шырынын ішу сізге ауыр жаттығулардан кейін қалпына келуге көмектесу, қабынудан туындаған қабыну мен ауырсынумен күресу және иммундық жүйені көтеру сияқты денсаулыққа көптеген артықшылықтар береді, бірақ бұл an қышқыл сусын.
Шие қышқыл тағам ма?
Жалпы, жемістер ең қышқыл тағамдар: 2-ден 3-ке дейін: лимон шырыны, сірке суы. 3-тен 4-ке дейін: алма, көкжидек, шие, жүзім, грейпфрут, нектарин, шабдалы, алмұрт, ананас, қара өрік, таңқурай. 4-5: банан.
Шие қышқылдық рефлюкске пайдалы ма, әлде зиянды ма?
жалпы жеуге жарайтын жемістерге мыналар жатады:Шие. Жұпар иісті қауын. Шіре бал. Алмұрт.
Торт шие қабынуға қарсы ма?
Тарт шие шырыны құрамында антоцианиндер бар, олар қабынуға қарсы қосылыстар кейбір созылмалы аурулармен күресуге көмектеседі.
Түрлі шие шырыны бүйрекке қауіпсіз бе?
Шие – антиоксиданттар мен фитохимиялық заттардың тамаша көзі және «орташа» калий жемістері болып саналады. Жарты кесе тәтті шиеде шамамен 131 мг калий бар. Дегенмен, CKD кейінгі сатысында калий және/немесе сұйықтық шектеулері болса, шие шырыны дұрыс сусын таңдауы болмауы мүмкін.
