Қалыпты қысым 120/80 немесе одан төмен. Қан қысымыңыз 130/80 болса, жоғары (1-кезең) деп саналады. 2 сатыдағы жоғары қан қысымы 140/90 немесе одан жоғары. Қан қысымы 180/110 немесе одан жоғары көрсеткішті бірнеше рет алсаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
150 90 қан қысымы жақсы ма?
жоғары қан қысымы 140/90мм.сын.бағ. немесе одан жоғары (немесе 80 жастан асқан болсаңыз, 150/90мм.сын.бағ. немесе одан жоғары) деп саналады. 60 мм сын. бағ және 120/80 мм сынап бағ.
Қан қысымы үшін жаман көрсеткіш қандай?
Қалыпты қысым 120/80 немесе одан төмен. Сіздің қан қысымыңыз 130/80 көрсеткішін көрсетсе, жоғары (1 кезең) деп саналады. 2-кезеңдегі жоғары қан қысымы 140/90 немесе одан жоғары. Қан қысымы 180/110 немесе одан жоғары көрсеткішті бірнеше рет алсаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Қауіпті қан қысымы дегеніміз не?
Гипертониялық криз – инсультке әкелетін қан қысымының күрт көтерілуі. Өте жоғары қан қысымы - сынап бағанының 180 миллиметрі (мм сын.бағ.) немесе одан жоғары жоғарғы сан (систолалық қысым) немесе төменгі сан (диастолалық қысым) 120 мм сын. бағ. немесе одан жоғары - зақымдауы мүмкін қан тамырлары.
Қандай сусын жоғары қан қысымы үшін жақсы?
7 Қан қысымын төмендететін сусындар
- Томат шырыны. Күніне бір стақан қызанақ шырынын ішу жүректің денсаулығына әсер ететінін дәлелдейтін дәлелдер бар. …
- Қызылшашырын. …
- Қара өрік шырыны. …
- Анар шырыны. …
- Жидек шырыны. …
- Майсыздандырылған сүт. …
- Шай.
