2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 02:53
Егер белгілі бір стильді үйренгіңіз келсе, өзін-өзі қорғау немесе жекпе-жек сабақтарын алыңыз. Өзін-өзі қорғаудың немесе жекпе-жек өнерінің белгілі бір түрін оқып-үйрену техникаларды меңгеру үшін күрестің бір әдісіне назар аударуға мүмкіндік береді. … Жекпе-жекке соққылар мен соққыларды қосу үшін муай-тайды немесе кикбоксингті қолданып көріңіз.
Жекпе-жек өнерін өз бетіңізше үйренуге болады ма?
Иә, жекпе-жек жаттығуларын үйде бастауға болады. … Шын мәнінде, көптеген жекпе-жек өнерінде шайқастың кейбір элементтері бар, сондықтан сізге дайындалған спарринг серіктес табу керек. Үйде жаттығуды бастау әрқашан үйде жаттығу керек дегенді білдірмейтінін есте сақтаңыз.
Өзіңізді қорғауды өзіңіз үйрене аласыз ба?
Біреу алдыңыздан, бүйіріңізден немесе артыңыздан келе ме, негізгі өзін-өзі қорғау білімі сізді өзіңізді дұрыс қорғауға мүмкіндік береді. … Жоғары қарқынды жағдайда күш жинап, өзін-өзі қорғау қимылдарын үйренгіңіз келсе, жергілікті кикбоксинг немесе каратэ сияқты кез келген басқа жекпе-жек курстарын қараңыз.
How You Can Learn Martial Arts At Home By Yourself
Ұсынылған:
Камхтарға өзіңіз сілтеме жасай аласыз ба?
Балалар мен жасөспірімдердің психикалық денсаулығы қызметіне сілтеме жасау туралы ақпарат. Баласының CFHDevon қолданбасына кіруін қалайтын ата-аналар мен қамқоршылар енді дәрігердің немесе басқа медицина қызметкерінің жолдамасын күтпей,кез келген қызметке өзі жүгіне алады.
Ушуды үйде үйрене аласыз ба?
Кунг-фу, сонымен қатар Гун-фу деген атпен белгілі - ежелгі қытайлық жекпе-жек өнері. Бұл өнерді үйренуге шабытыңыз келсе, бірақ жақын жерде мектеп жоқ болса, сабақ алуға ақшаңыз болмаса немесе кестеңіз оған мүмкіндік бермесе, оны өзіңіз үйрене аласыз.
Сіз жақсы сүйіспеншілікті үйрене аласыз ба?
Сіз ықылас пен жаттығу арқылыжақсы сүйісуші бола аласыз, дейді Эллин. «Кез келген сексуалдық сияқты, сіз алдымен техникалық дағдыларды үйренуіңіз керек. Содан кейін шеберлікті қосуға болады». Шеберлігіңіз бен тәжірибеңіз қандай деңгейде болса да, сүйісу велосипед тебу сияқты емес.
Сіз сөзсіз сүюді үйрене аласыз ба?
Махаббаттың қандай түрлерін қарастырайық. Осылайша, сөзсіз сүйіспеншілік дегеніміз - басқаны, олар не істесе де, не істей алмаса да, сол қалпында сүю. Әдетте балалары бар адамдар бұл ұғымды бәрінен де жақсы түсінетін сияқты. Ол да үйреніп, жаттығады.
Арқанды үйрене аласыз ба?
«Арқанды үйрену» анықтамасы Егер сіз арқандарды үйреніп жатсаңыз, белгілі бір тапсырманың немесе жұмыстың қалай орындалатынын үйренесіз. Ол радио өнімдерін итермелеу үшін көбірек сатушыларды жалдауға тырысты, бірақ олар арқандарды үйренуге тым көп уақыт алды.
