Yerba mate оны кейде ішетін сау ересектерге қауіп төндірмейді. Дегенмен, кейбір зерттеулер ұзақ уақыт бойы жерба матасын көп мөлшерде ішетін адамдарда ауыз қуысы, тамақ және өкпе ісігі сияқты қатерлі ісіктің кейбір түрлеріне шалдығу қаупі жоғары болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Мен күн сайын yerba mate іше аламын ба?
Yerba mate көп мөлшерде немесе ұзақ уақыт қабылдағанда ҚАУІПСІЗ БОЛАДЫ. Ұзақ уақыт бойы көп мөлшерде жерба мате (1-2 литр күнделікті) ішу өңештің, бүйректің, асқазанның, қуықтың, жатыр мойнының қатерлі ісігін қоса, кейбір ісік түрлерінің қаупін арттырады, қуық асты безі, өкпе және мүмкін көмей немесе ауыз.
Yerba mate ішу сізге пайдалы ма?
Yerba mate құрамында жүрек ауруынан қорғайтын кофеол туындылары мен полифенолдар сияқты антиоксиданттық қосылыстар бар. Жасушалар мен жануарларға жүргізілген зерттеулер сонымен қатар жұп сығындысы жүрек ауруынан біраз қорғауды қамтамасыз ете алатынын хабарлайды (28, 29). Адамдарда yerba mate холестерин деңгейін төмендететін сияқты.
Yerba mate сізге шу шығарады ма?
Жарнамалар, веб-шатырлар және позитивті баспасөз ерба mate-нің таза шуын көтереді -- шайқаусыз жоғары кофеин және кейде кейін болатын «қақырау».
Жұбайыңыз қатерлі ісік тудырады ма?
Үнемі көп мөлшерде мате ішу простата, өкпе, қуық, өңеш немесе бас және мойын ісіктерінің даму қаупінің жоғарылауымен байланысты.
