Сенім ғылымында доктор Готтман құмарлық пен сүйіспеншілікті қайта оятқысы келетін жұптар бір-біріне қарай бұрылуы керек деп түсіндіреді. Эмоционалды күйге келтіру жаттығулары келіспесеңіз де, байланыста болуға көмектеседі. Бұл қорғанудың орнына, бір-біріне жанашырлық таныту арқылы бұрылу дегенді білдіреді.
Үзілген қарым-қатынастың ұшқынын қалай қайтаруға болады?
Қарым-қатынасыңызға ұшқынды қайтарудың бес жолы
- 1) Бір-біріңізге мұқият болыңыз. Әріптесіңізді елемеу және оны әдеттегідей қабылдауды әдетке айналдыру оңай. …
- 2) Бір-бірімен флирт жасаңыз. …
- 3) Көбірек жыныстық қатынаста болыңыз. …
- 4) Жоспар күндері. …
- 5) Бір-бірін таң қалдыр.
Мен өміріме құмарлықты қалай қайтарамын?
Құмарлыққа толы өмірді бастаудың 10 жолы
- Өзіңізді сол жерге қойыңыз. …
- Құмарлықтарыңызбен бөлісетін басқалармен байланысыңыз. …
- Күнделікті өміріңізге құмарлықты аздап енгізіңіз. …
- Өзіңді таны. …
- Әрекет етуді бастаңыз. …
- Құмарлықты жеке тұлғаңыздың бір бөлігіне айналдырыңыз. …
- Өзіңді бірінші орынға қой. …
- Тәуекелге барыңыз.
Құмарлықтың қарым-қатынаста қайта оралуы мүмкін бе?
Жаңа махаббаттың қарқындылығы біраз уақытқа әлсірейтін қалыпты жағдай болғанымен, қарым-қатынасыңыздан құмарлық толығымен жойылуы қалыпты жағдай емес. … «Романтикпен эмоционалды немесе сексуалдық күйзеліске ұшырау әдеттегідейсеріктес, Вина Куллинз, лицензиясы бар неке және отбасылық терапевт Bustle-ге айтады.
Махаббатты қайта ояту мүмкін бе?
Өте жиі «махаббатты жоғалту» (және оны қайтадан табу) ерлі-зайыптыларға бір-біріне және өздері туралы көп нәрсені үйретуі мүмкін. Махаббат жиі қайта жануы мүмкін және жиі ерлі-зайыптыларды таң қалдырады, олардың махаббаты бұрынғыдан да тереңдей түсуі мүмкін.
