Бір соңы темекі оттығымен жағыңыз немесе шамды ұстаңыз. Түтінсіз мокспен оны жағуға бірнеше минут кетуі мүмкін, бірақ таяқ дұрыс жанған кезде жанып тұрған ұшын қолыңыздың артқы жағынан екі-үш сантиметр қашықтықта ұстап, жағымды сәуле шашатын жылуды сезінесіз.
Моксибусты өз бетіңізше қалай жасайсыз?
Moxa таяқшасының ұшын пешпен немесе күшті оттықпен жағыңыз. Moxa толық жануы үшін біраз уақыт қажет. Оның ұшын толығымен жағу үшін Moxa таяқшасын жалында баяу бұраңыз. Таяқтың ұшын жанып тұру үшін үрлеңіз және таяқшаның басына біркелкі жарқырауды көздеңіз.
Моксибуцияны қаншалықты жиі жасау керек?
Моксибуцияны күніне екі рет жеті күн бойы он минуттан әр уақытта (таңертең және кешке) қолдану керек. Зерттеулер көрсеткендей, ана күніне екі рет он минутты «тізе кеуде позициясы» деп аталатын жерде өткізген кезде, моксибус әсер етуі мүмкін. Мұны қалай істеу керектігін акушеріңіз көрсетеді.
Моксибуция нені емдейді?
Моксибуция мыналар үшін қолданылады: Жарақаттан немесе артриттен болатын ауырсыну, әсіресе жылуды қолданғанда ауырсыну табиғи түрде жақсаратын «суық» үлгілерде. Ас қорыту проблемалары және тұрақты емес жою. Гинекологиялық және акушерлік жағдайлар, соның ішінде жүктіліктің кеш мерзімінде кеуде тұсы.
Моксибацияның жанама әсерлері қандай?
Кейбіросы жағдайларда көгілдір түсу қаупінің дәлелі табылды. AE аллергия, күйік, инфекция, жөтел, жүрек айнуы, құсу, ұрықтың күйзелісі, мерзімінен бұрын босану, базальды жасушалық карцинома (BCC), эктропион, гиперпигментация және тіпті өлім.
