2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Ұйқы кезінде түнгі қорғаныс бекіткішін кию тістердің беттерінің бір-біріне қайырылуын болдырмауға көмектеседі. Түнгі күзетші сонымен қатар тіс ауруын басады, жақ бұлшықеттерін босаңсытады және тіпті бруксизмнен туындайтын бас ауруларын азайтады.
Ұстағышты түнгі күзетші ретінде пайдалануға бола ма?
Әдетте, ұстағыштар өте жұқа болады, себебі олардың міндеті тістерді сақтау емес, жай ғана орнында ұстау. Түнгі күзетші ретінде ұстағышты киюге тырысу, сайып келгенде, көптеген адамдар үшін ұстағыштың тесіктері мен біркелкі тозуына әкеледі.
Ұстағышты ауызды қорғайтын құрал ретінде пайдалана аламын ба?
Иә. Invisalign туралағыштары тістеріңізді қорғауға көмектессе де, жанаспалы спортпен айналысқанда ауызды қорғайтын құралды қолданған дұрыс. Ұстағыштарды тек жаттығу кезінде киюді ұсынамыз. Ойындар үшін ұстағыштарды алыңыз және оларды қорапқа салуды ұмытпаңыз.
Ұстаушы түнгі күзетпен бірдей ме?
Түнгі күзетшілер мен күзетшілер қарапайым адамның көзіне ұқсас болғанымен, олар бір нәрсе емес. … Бекіткіш тістерді орнында ұстауға көмектесу үшін жасалған, ал түнгі қорғаныс тістерді қорғауға арналған. Алдын алу шарасы ретінде тіс қайыратын және қысатын адамдар ұйықтап жатқанда түнгі күзет киюі керек.
Ұйқыда тісімді қайрауды табиғи түрде қалай тоқтатуға болады?
Тістеріңізді қайрауды қалай тоқтатуға болады
- Түнгі ауызды қорғау құралын алыңыз. Тұрақтыұнтақтау тіс эмальын тоздыруы мүмкін және оларды қуыстарға осал етеді. …
- Жаттығуды бастаңыз. …
- Ұйықтар алдында демалыңыз. …
- Жақ бұлшықеттеріңізді уқалаңыз. …
- Қысылғаныңызды көбірек сезініңіз. …
- Тамақтан басқаның бәрін шайнауды тоқтатыңыз. …
- Шайнайтын тағамдардан аулақ болыңыз.
Ұсынылған:
Тіс пастасы хикке көмектесе ме?
Тіс пастасы хикиге тыныштандыратын әсер етуі мүмкін, сонымен қатар қан ұйығышын таратып, жазылу процесін тездетуге көмектеседі. Зақымдалған аймаққа аздап тіс пастасын жағып, оны құрғатыңыз. Кейінірек жылы сумен жуыңыз. Тіс пастасын хикке қанша уақыт қалдырамын?
Ұстағыш қанша тұрады?
Сақтаушылардың құны қанша? Ұстау құны $100-ден 500 долларға дейін болуы мүмкін. Тістерге арналған ең арзан ұстағыштар әдетте Essix, Vivera және лингвальды ұстағыштары бар Hawley ұстағыштары болып табылады. Мен жай ғана ұстағыш сатып ала аламын ба?
Қай ұстағыш үстіңгі және астыңғы жағында орналасқан?
Ұстағыштардың екі негізгі түрі бар: Hawley ұстағышы және Essix немесе мөлдір ұстағыш. Әрбір дизайнды тістеріңіздің үстіңгі немесе астыңғы қатарында киюге болады. Үшінші түрі бар, жабыстырылған немесе бекітілген бекіткіш, бірақ оны тек тіс дәрігеріңіз салып, алып тастайды, сондықтан бұл туралы алаңдаудың қажеті жоқ.
Май тарту тіс ауруына көмектесе ме?
Жергілікті қолдану үшін кокос майын ауырған тіс пен қызыл иекке жайлап уқалаңыз немесе кішкентай қасықты аузыңызға екі минуттай шайқаңыз. Бұл әдіс май тарту деп аталады және тістеріңізге тіс ағарту сияқты басқа да артықшылықтарға ие. Май тарту жұқтырған тіске көмектесе ме?
Метаксалон тіс ауруына көмектесе ме?
Метаксалон денедегі бұлшық еттерді босаңсытуға және жедел (қысқа мерзімді), бұлшықет немесе сүйектің ауыруынан туындаған жайсыздықты жеңілдету үшін қолданылады. Дегенмен, бұл дәрі тынығудың, жаттығудың, физиотерапияның немесе сіздің жағдайыңызға байланысты дәрігер ұсынуы мүмкін басқа емдеудің орнын алмастырмайды.
