АІЖ – ауыздан анусқа дейін бұралған ұзын түтікке біріктірілген қуыс мүшелер қатары. АІЖ-ны құрайтын қуыс мүшелер – ауыз, өңеш, асқазан, аш ішек, тоқ ішек және анус. Бауыр, ұйқы безі және өт қабы ас қорыту жүйесінің қатты мүшелері болып табылады.
Сіз ас қорыту жүйесі туралы фактілерді білесіз бе?
Ас қорыту жүйесіндегі ферменттер тағамдардыденеңізге қажет әртүрлі қоректік заттарға бөлетін нәрсе. 5. Ішек-ми осі – ас қорыту жүйесі мен миыңыздың арасындағы тығыз байланыс. Эмоциялар (соның ішінде стресс) және мидың бұзылуы денеңіздің тағамды қорыту жолына әсер етеді.
Адамның ас қорыту жүйесі туралы не білесіз?
Тағамды илеуге арналған тістері бар ауыз, немесе ауыз қуысы және тағамды илеп, сілекеймен араластыратын тілден тұрады; жұтқыншақ немесе жұтқыншақ; өңеш; асқазан; он екі елі ішектен, иеюнумнан және шажырқайдан тұратын аш ішек; және … тұратын тоқ ішек
Сіз ас қорыту жүйесі туралы не білдіңіз?
Асқорыту жүйеңіз тағамды қабылдап, оны ағзаңызға қажет қоректік заттар мен энергияға дейін ыдыратады, содан кейін қалдықтардан арылады. Сіздің ас қорыту жүйеңіздің көпшілігі ауыздан тік ішекке дейін созылатын ұзын түтік болып табылады. Бұл "түтікке" өңеш, асқазан және ішектер кіреді.
Ас қорыту жүйесі туралы білу неліктен маңызды?
Ас қорыту тағамдарды қоректік заттарға ыдырату үшін маңызды, оларды дене қуат, өсу және жасушаларды қалпына келтіру үшін пайдаланады. Тамақ пен сусынды қан сіңіріп, бүкіл дененің жасушаларына жеткізбес бұрын қоректік заттардың кішірек молекулаларына айналдыру керек.
