Төменгі сызық. Белдік жаттықтырғыштар фигураға айтарлықтай немесе ұзақ әсер етпейді. Егер шамадан тыс пайдаланылса немесе тым қатты қысылса, олар тіпті денсаулыққа байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін. Салмақты жоғалтудың және одан арылудың ең пайдалы және тиімді жолы - теңдестірілген диета және жүйелі жаттығулар.
Белге жаттығулары асқазанды тегістей ме?
Атақтылар айтқандай, белді жаттықтыру іштің майын азайтпайды, салмақ жоғалтпайды немесе липосакцияға ұқсас нәтиже бермейді. Белді жаттықтырушының қолынан келетіні - сыртқы түрін уақытша өзгерту үшін денеңізді қысу.
Белге арналған жаттықтырғыштарды қолдануға пайдалы ма?
Белге арналған жаттығулар сәнді диеталар мен көптеген фитнес сәндеріне ұқсайды. Бұл уақытша белді жұқартуды қамтамасыз етуі мүмкін, бірақ салмақ немесе май жоғалтуға қауіпсіз қамтамасыз етпейді. Белдік жаттықтырғыштарды ұзақ уақыт пайдалану органның зақымдануына әкелуі мүмкін. Бұл сонымен қатар қышқылдық рефлюкс сияқты ас қорыту проблемаларына әкелуі мүмкін.
Белге жаттығулары шынымен жұмыс істей ме?
Талия жаттықтырушылары салмақ жоғалтуға және құм сағатындағы фигураға жетуге көмектесеміз деп мәлімдегенімен, олар жұмыс істемейді. Белдік жаттықтырғыштар салмақ жоғалтуға көмектесуі мүмкін, бірақ көбінесе бұл су салмағын уақытша жоғалту болып табылады. Шындығында, белдік жаттықтырғыштар тыныс алуды тарылтып, ауырсынуды және іш қуысын әлсірету арқылы денсаулығыңызға зиян тигізеді.
Белге арналған жаттықтырғыштар денеге не береді?
Негізгі күш.
Белдегі жаттықтырғыштар өзіңізді сақтайдытығыз және қысылған, олар уақыт өте келе негізгі күшіңізді азайтады. Себебі бел жаттықтырғыштары сіздің қалпыңызды сақтау жұмысын атқарады.
