2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Сол жақ көз: есте қалған бейнелер (жоғары), есте қалған дыбыстар, сөздер және ажырататын тондар (жақсы), ішкі диалог (төмен) Көздер тік: сенсорлық ақпаратқа жылдам қол жеткізу (фокус емес немесе кеңейтілген)
Ақпаратты еске түсіргенде көздерің қайда кетеді?
Бандлер мен Гриндер (сонымен қатар Роберт Дилтс) жұмысынан олар адамдар ақпараттың белгілі бір бөліктерін еске түсірген сайын олардың көздері миының белгілі квадранттарына жылжитынын анықтады визуалды, есту, кинаестетикалық немесе өздігінен сөйлесуге рұқсат алу үшін.
Есімізге түскенде қайда қараймыз?
Жаңа зерттеуге сәйкес, біз тіпті бос кеңістікке қараған кезде, ол миға бұрын сол кеңістікті алып жатқан нысандардың бағдарын еске түсіреді. Осылайша, біздің көз қимылдары эпизодтық есте сақтаудың кілті болып табылады, бұл бізге өткенді қайта құруға мүмкіндік береді.
Еске түсіргенде неге жоғары қараймыз?
Көзді жоғары қарай айналдыру - жоғалған немесе жасырын ақпаратқа қол жеткізуге әрекет жасағанда дененің автоматты жауап беруі, себебі бұл мида альфа толқындарының түзілуіне себеп болады 'Ақыл бейнелерімен бәсекелесетін қабылдау сәтінің бейнелері болмайды.
Біреу төмен және солға қараса, бұл нені білдіреді?
Егер біреу төменге және солға қараса, ол өз сезімдеріне қол жеткізеді, ал төмен және оңға қараса, ішкіөздерімен диалог. Егер біреу белгілі бір уақытта белгілі бір жерде болғанын айтса және оған сенбесеңіз, оған әрқашан бұл туралы сұрақ қоюыңызға болады.
Ұсынылған:
Өмірге оптимистік көзқараспен қарайсыз ба?
"Оптимистік көзқарастағы адамдар өз мақсаттарына көбірек берілген, мақсаттарына жетуде табыстырақ, өмірлеріне қанағаттанарлық және психикалық және физикалық денсаулығы жақсы болады. пессимистік адамдармен салыстырғанда », - дейді Сюзанна Сегерстром, PhD, Кентукки университетінің психология профессоры.
Сіз калликарпаға қалай қарайсыз?
Белгіленген сұлулық жидектері кейбір құрғақшылыққа шыдаса да, төтенше жағдайларда ылғалдың жетіспеушілігін өтеу үшін жапырақтары мен жидектерін түсіруі мүмкін. Ең жақсы өнімділік үшін тұрақты топырақ ылғалдылығын ұстап тұруды ұмытпаңыз, бұталарыңызға аптасына бір дюймдей су беріп, ұзақ құрғақшылықта.
Еске салғыш пен еске салуды қашан пайдалану керек?
еске салу: біреуді бір нәрсе туралы қайта ойластыру үшін Егер сіз «еске салу» сөзін «еске салу» бар фразалық етістік ретінде ойласаңыз, ол көмектесуі керек. Біреу немесе бір нәрсе біреуді немесе басқа нәрсені «еске салады». Адам немесе зат бірдеңе істеуді "
Естеліктерді басуды тоқтата аласыз ба?
Травматикалық естеліктерді басу жарақатты естеліктер Травматикалық естеліктер эмоционалды қозудың жоғары деңгейін тудыратын тәжірибеден және стресс гормондарының белсендіруінен кейін қалыптасады. Бұл естеліктер бастапқы тәжірибеден бірнеше сағат өткен соң ғана белоктардың синтезі арқылы біріктірілген, тұрақты және ұзақ мерзімді естеліктерге (LTMs) айналады.
Өлім туралы жиіркенішті естеліктерді қайдан алуға болады?
※Өлім туралы жиіркенішті естеліктерді оңтүстік майдандағы маңызды жекпе-жектерге қатысу, Хрусталь мұнара альянсының рейдтерін аяқтау немесе Castrum Lacus Litore ойынын аяқтау арқылы алуға болады. Өлім туралы жиіркенішті естеліктерді қалай сақтаймын?
