Бұл түссіз несеп кейде шамадан тыс су ішумен байланысты болады, ал басқа уақытта бұл бүйректе ақау бар екенін көрсетуі мүмкін. Зәріңіз үнемі мөлдір немесе түсі болмаса, дәрігерге қаралуыңыз керек.
Зәріңіз таза болса жақсы ма?
Егер адамда мөлдір зәр болса, олар әдетте басқа шара қолданудың қажеті жоқ. Мөлдір зәр - жақсы ылғалдану және сау зәр шығару жолдарының белгісі. Дегенмен, егер олар үнемі таза зәрді байқаса, сондай-ақ қатты немесе әдеттен тыс шөлдеу болса, дәрігермен сөйлескен дұрыс.
Зәріңіз судай мөлдір болса, бұл нені білдіреді?
Таза. Мөлдір зәр күнделікті ұсынылған су мөлшерінен артық ішіп жатқаныңызды көрсетеді. Ылғалдандыру жақсы нәрсе болғанымен, тым көп су ішу денеңіздегі электролиттерді тонайды.
Зәр қалыпты жағдайда қандай түсті болуы керек?
Нәрдің қалыпты түсі ақшыл сарыдан қою сарыға дейін - урохром деп аталатын пигменттің нәтижесі және несептің сұйылтылған немесе концентрациясы. Кейбір азық-түліктер мен дәрі-дәрмектердегі пигменттер мен басқа қосылыстар зәрдің түсін өзгертуі мүмкін.
Зәр бұлтты немесе мөлдір болуы керек пе?
Қалыпты зәр мөлдір және сабан-сары түсті. Зәрдің өзіне тән мөлдір көрінісі болмаса, ол көбінесе бұлтты, бұлыңғыр немесе көбікті зәр деп аталады.
