Депрессияның өзімшілдікпен немесе өзімшілдікпен еш қатысы жоқ. Мейірімді, мейірімді адам депрессияға ұшырауы мүмкін. Көбінесе депрессия көрінетін абстиненция симптомымен оқшауланатын жағдай болуы мүмкін.
Адамның өзімшіл болуына не себеп болады?
Адамдар жалғыздықты сезінгенде өзімшіл болады, себебі бұл оларды жамандықтан қорғауға көмектеседі, дейді ғалымдар. … Шын мәнінде, топтық ұсыныстардың бөлігі болып табылатын өзара көмек пен қорғаудысыз, адам өз мүдделеріне көбірек көңіл бөлуі керек - көбірек өзімшіл болуы керек.
Мазасыздану сізді өзімшілдікке айналдыруы мүмкін бе?
Сонымен қатар, мазасыздық ауруы бар адамдар өзімшіл немесе басқаларға сезімтал емес болғандықтан (нарциссистер сияқты) емес, қорқынышты бейнелейтін мазасыз, қайталанатын ойлау процестеріне жабылғандықтан, өзін-өзі сіңіруден «ауырады». олардың жеке сәйкестігі туралы да, басқалардың (жағымсыз) көруі туралы да …
Депрессия өзін-өзі сіңірудің бір түрі ме?
Биполярлық бұзылулардан туындаған депрессиялық эпизодтар өзін-өзі сіңіру немесе өзімшілдік мінез-құлық ретінде де көрінуі мүмкін, себебі бұл адамдардың жақындарынан және өздерінен алшақ болуына себеп болады.
Мен өзімшіл болуды қалай доғарамын?
Өзін-өзі шоғырландыру шешімдерін анықтауға болады, мысалы, әділ жоғалтуды үйрену - өзімшіл болудың маңызды қадамы, кішігірім нәрсе үшін біреуге алғыс айту, қарапайым тыңдауды жаттықтырудағдылар және көмек сұрау әлемде басқа қабілетті адамдар бар екенін тани алатыныңызды білдіреді.
