Біріккен Корольдіктің Миллион Әйелдер зерттеуіне сәйкес, қайғылы немесе күйзеліске ұшырау сіздің өлу қаупін арттырмайды. Бақытсыз болу денсаулыққа, әсіресе жүрекке зиян деп есептелді.
Бақытсыздық денсаулыққа зиян ба?
«Ауру сізді бақытсыз етеді, бірақ бақытсыздықтың өзі сізді ауыртпайды», - деді доктор Бетте Лю The Guardian-ға. 'Біз бақытсыздықтың немесе стресстің өлім-жітімге тікелей әсер етпейтінін таптық, тіпті миллион әйелді 10 жылдық зерттеуде.
Қаншалықты стресс сізді өлтіруі мүмкін?
Стресстің өзі сізді өлтіре алмайды. Бірақ, «уақыт өте келе, [ол] мезгілсіз өлімге әкелетін зақым келтіруі мүмкін», - дейді Селан. Бұл зақым жүрек-қан тамырлары мәселелерінен темекі шегу мен алкогольді теріс пайдалану сияқты зиянды әдеттерді ынталандыруға дейін кез келген нәрсе болуы мүмкін. Селан: «Егер өміріңізде стресс аз болса, ұзағырақ өмір сүрер едіңіз», - дейді Селан.
Стресс сізді шынымен өлтіруі мүмкін бе?
Уақыт өте келе стресс гормондары бөлетін адреналин физиологиялық зардаптарымен тұрақты сергектік күйін тудырады. Стресс сізді өлтіруі мүмкін себебі жүрек соғу жиілігінің жоғарылауына, жүрек-қан тамырлары проблемаларына, тыныс алу қиындықтарына және қан қысымының жоғарылауына әкелетіні белгілі.
Стресс пен мазасыздықтан өле аласыз ба?
Созылмалы стресс денсаулыққа қауіпті және жүрек ауруынан, қатерлі ісіктен және басқа да денсаулық проблемаларынан ерте өлімге әкелуі мүмкін. Бірақ стресс өмірдегі маңызды оқиғалардан немесе кішігірім проблемалардан туындайтыны маңызды емес. Екеуі де өлімге әкелуі мүмкін.
