Ағаш кесетін сөз қандай?

Мазмұны:

Ағаш кесетін сөз қандай?
Ағаш кесетін сөз қандай?
Anonim

Зат есім. Ағаштарды құлатумен айналысатын адам . ағашшы.

Ағаш кескіш қалай аталады?

Қысқаша woodchop деп аталатын ағаш кесу (сонымен қатар ағаш кесу немесе ағаш кесу деп те аталады) бірнеше мәдениеттерде жүздеген жылдар бойы қолданылып келе жатқан спорт түрі. Ағаш кесу жарыстарында білікті сайыскерлер бірінші болып бөрене немесе басқа ағаш кесектерін кесуге немесе аралауға тырысады.

Ағаш кесу не істейді?

Кабельді кесу іштің көлденең бұлшықетіне және қиғаш бұлшықеттерге бағытталған. Бұл тек қолдарыңызды емес, денеңіздің салмағын пайдаланып, белде бұралуға және ракетканы немесе ракетканы сермеуге мүмкіндік беретін бұлшықеттер. Ағаш кескіш арқа, иық және аяқ бұлшықеттерін де тартады.

Ағашты кесу бұлшық еттерді қалыптастыра ала ма?

“Ағаш кесу іс жүзінде бүкіл өзегін, төменгі және үстіңгі арқаны, иықты, қолды, іш қуысын, кеудені, аяқты және бөксені (бөкселер) қосады.” … Бір уақытта ұзақ созылу үшін ағашты біркелкі кескенде, бұлшық еттің қатты күйіп қалуымен қатар, сіз кардио жаттығуларын орындайсыз.

Қанша ағаш кесу керек?

Әр жақта 8–15 қайталаудан тұратын 2 жиынтық орындаңыз. Ағаш кесу жаттығуларының екі кезеңі бар - көтеру және кесу. Олар магистральдың әртүрлі жақтары мен бұлшықеттеріне баса назар аударады. Қозғалыстарыңызды бақылаңыз.

Ұсынылған:

Қызықты мақалалар
Ралф Трейсті өлтірді ме?
Ары қарай оқу

Ралф Трейсті өлтірді ме?

Сильвио оны көлігіне күштеп отырғызған кезде, ол оны шапалақпен ұрып, Трейсиді қорқытып, оның брекеттері үшін қарыз өтелгенше биші болуға мәжбүр екенін айтты. … Ашуланған Трейси оны шапалақпен ұрып, оның еркектігін қорлады, соның салдарынан Ральф оны аяусыз ұрып өлтірді.

Трейси Эллис Росс шашқа не қолданады?
Ары қарай оқу

Трейси Эллис Росс шашқа не қолданады?

«Мен көбінесе Орташа кондиционерді пайдаланамын», - дейді ол, бірақ кейде онымен Қарқынды және Жеңіл кондиционерлер арасында өшіп қалады. Өзі таңдаған кондиционерді қолданғаннан кейін, ол «дымқыл күйде» шашты алты бөлікке бөліп, душқа арналған щеткамен таратады.

Бұйықтар мен бұрыштарды қашан пайдалану керек?
Ары қарай оқу

Бұйықтар мен бұрыштарды қашан пайдалану керек?

бірдеңедегі немесе бір нәрсенің қол жеткізу қиын бөліктеріндегі шағын кеңістіктер: Бұл балықтар маржан бастарының, жиектерінің астында немесе басқа да бұрыштарда ілулі тұрғанды ұнатады. Тіс щеткасы губкалар мен шүберектер жете алмайтын саңылауларды мықтап тазалай алады.