Назар аударатын нәрселерден аулақ болу Оқу кезінде ішкі сабаққа алаңдаушылыққа физиологиялық қажеттіліктер мен эмоционалдық ойлар жатады. Сырттай оқуға алаңдайтын факторларға технология мен адамдар жатады. Балаңыз не үйреніп жатқанын орындау және түсіну үшін үй тапсырмасына назарын аудара алуы керек.
Сізді үйренуге не кедергі жасайды?
Саналы кедергілерге мыналар жатады: Теледидар, бос емес әлеуметтік көрініс немесе әлеуметтік желілер сияқты алаңдаушылық. Үйде көмектесу немесе толық емес жұмыс күні сияқты практикалық себептер болуы мүмкін, бұл оқуға уақытты азайтады. Физикалық оқу ортасы қолайлы болмауы мүмкін - шулы немесе құпиялылық жоқ.
Сіз өзіңізді сабақтан қалай аластатасыз?
Міне, сізге алты кеңес:
- Телефонды дыбыссыз режимге қойып, бөлменің екінші шетіне қойыңыз. …
- Интернет қатынасын өшіріңіз. …
- Алаңдауға жақын болған кезде терең тыныс алыңыз. …
- Адамдардан сізге құпиялылық беруін сұраңыз. …
- Күн сайын сегіз сағат ұйықтаңыз. …
- Тапсырмаларыңызға басымдық беру үшін Asana.com сияқты құралды пайдаланыңыз.
Оқу кезінде ең көп көңіл бөлетін нәрселер қандай?
Студенттерге арналған ең көп алаңдататындар әлеуметтік медиа, мәтіндік хабар алмасу, теледидар және отбасы назарын тапсырмадан басқа жаққа аударып, өнімділікті төмендетеді.
Оқып жатқанда көңіліңізді қандай нәрселер алаңдатадынемесе жұмыс?
Қоршаған ортаның қандай факторлары сізді оқудан алшақтатады?
- Жайлылық. Оқу кезінде сіздің жайлылығыңыз өнімділігіңізге әсер етуі мүмкін. …
- Жарықтандыру. Күңгірт жарықта бірдеңені оқуға тырысқанда, көзді қатайту назарды сақтауды әлдеқайда қиындатады. …
- Жаман фэн-шуй. …
- Шу. …
- Қызықтырақ кез келген нәрсе.
