Сагиттальды жазықтық (бүйірлік жазықтық) - Алдыңнан артқа қарай жүретін тік жазықтық; денені немесе оның кез келген бөлігін оң және сол жақтарға бөледі.
Сагиттальды жазықтықпен жүгіріп жатыр ма?
Жүгіру үздіксіз алға қозғалыс болғандықтан, біз дененің кейбір бөліктері басқа бағытта қозғалатынын жиі ұмытып кетеміз. Бұл динамикалық жүйе үш қозғалыс жазықтығынан тұрады: сагитальдық, фронтальды және көлденең. сагиттальды жазықтық алға қарай жүгіруде маңызды рөл атқаратыналдыңғы-артқы қозғалыстарды қамтиды.
Скватитальды жазықтықта отыру ма?
Төменгі аяқ-қол буындары мен дененің қозғалғыштығын қажет етеді. қозғалыс әрқашан үш өлшемді болғанымен,еңкею негізінен сагитальдық жазықтықтағы қозғалысты қамтиды.
Сагиттальды жазықтық жаттығуы дегеніміз не?
Сагиттальды жазықтық денеңізді оң және сол жартыға бөледі. Сагиттальды жазықтық жаттығулары бүгілу мен ұзаруды немесе алға және артқа қозғалысты қамтиды. Бицепс бұйралары мен еңкею - сагиттальды жазықтықта күш жаттығуларының мысалы.
Сакиттальды жазықтықта секіргіштер бар ма?
Бұл сагиттальды қозғалыстар. Кейбір мысалдар - тырнақтарды көтеру, соққылар, бөлінген өкпелер, сфинксті итеру және балтырды көтеру. … Кейбір мысалдар – секіру, еңкейіп секіру, тартылу, бүйірлік серпілу және бүйірлік тақтаймен серуендеу.
