Пефессионалист адамдар әдетте өздері мінсіз болмасажасаған ешнәрсенің пайдасы жоқ деп санайды. Олар өздерінің жетістіктерімен, оқығандарымен немесе қажырлы еңбектерімен мақтанудың орнына, олар үнемі өз жұмыстарын басқалардың жұмысымен салыстыра алады немесе мінсіз нәтижеге қол жеткізуге тырысуы мүмкін.
Сіз перфекционист болғаныңыз қалай аталады?
Перфекционизм - жоғары күтулер мен стандарттармен сипатталатын тұлғалық қасиет, ал обсессивті-компульсивті бұзылыс (ОКБ) адамның интрузивті ойлар мен/немесе қайталанатын мінез-құлықтарды бастан кешіретін психиатриялық жағдайы. олар басқара алмайды. Перфекционистік тенденциялар ОКБ симптомы болуы немесе болмауы мүмкін.
Пефекционист мінез-құлық па?
Бұл көбінесе үйренген мінез-құлық. Перфекционизмі бар адамдар өздерінің қол жеткізген нәрселері немесе басқа адамдар үшін жасағандары үшін ғана құнды деп санайды. Академиялық жағдайлар жастарда перфекционизмді тудыруы мүмкін.
Пефекционист деген нені білдіреді?
перфекционист. / (pəˈfɛkʃənɪst) / зат есім. жұмыстағы ең жоғары стандарттарға ұмтылатын немесе талап ететін адам, т.б. перфекционизм доктринасына сенетін адам.
Сіз перфекционистпен қалай әрекет етесіз?
Перфекционизмді қалай жеңуге болады
- 1- Өз тенденцияларыңызды көбірек біліңіз. …
- 2- Позитивті жақтарға назар аударыңыз. …
- 3- Өзіңізге қателесуге рұқсат етіңіз. …
- 4- Қосымша орнатуАқылға қонымды мақсаттар. …
- 5- Сынды қалай қабылдау керектігін үйреніңіз. …
- 6- Өзіңізге түсіретін қысымды төмендетіңіз. …
- 7- Кемшіліктен гөрі мәнге назар аударыңыз. …
- 8- Кейінге қалдырмауға тырысыңыз.
