Жүктіліктің алты айында сізде жүктіліктің осы жиі кездесетін белгілерінің кейбірі байқалуы мүмкін, бірақ олардың барлығы бірдей емес:
- Жүректің қышуы. Бұл жағымсыз жүктілік гормондары бұл жолы асқазан мен өңеш арасындағы клапанды босаңсытады. …
- Арқа аурулары. …
- Ыстық жыпылықтау. …
- Бас айналу. …
- Аяқ құрысулары. …
- Жылдам жүрек соғуы.
Жүктіліктің 6-айында не болады?
Сіздің кеуде сүтіңіз- ерте сүттің кішкене тамшылары шығара бастауы мүмкін. Бұл жүктіліктің қалған уақытында жалғасуы мүмкін. Кейбір әйелдерде жүктіліктің 6 айында Брекстон-Хикс толғақтары болады. Олар жатырдың немесе іштің ауыртпалықсыз қысылуын сезінеді.
Жүктіліктің 6-айында өзіңізді қалай сезінесіз?
Осы айда және жүктілігіңіздің қалған уақытында қосымша салмақ көтеруден туындаған аяқтарыңыз бен аяқтарыңыз ауыруы мүмкін. Сізде аяқтың қысылуы да мүмкін. Жүрек айнуы мен арқа ауруы жиі кездеседі. Өсіп келе жатқан жатырдың қуығына қысым жасауына байланысты зәр шығаруға деген ынтаңыз артады.
Жүктіліктің 6-айында қандай сақтық шараларын сақтау керек?
Жүктілік кезінде неден аулақ болу керек
- Жүктілік кезінде темекі шегуден немесе түтін жұқтырған жерлерден аулақ болыңыз.
- Жүктілік кезінде алкогольден аулақ болыңыз.
- Пісірілген немесе шикі балық немесе етден аулақ болыңыз.
- Жұмсақ ірімшіктер мен дәмді еттерден аулақ болыңыз.
- 2-ден көп кофеден бас тартыңызкүніне шыныаяқ.
- Ұзақ уақыт бойы серуендеп жүруден және тұрудан аулақ болыңыз.
Жүктілік кезінде қандай жағымсыз белгілер болады?
Жүктілік кезіндегі ескерту белгілері
- Қынаптан қан кету немесе сұйықтық ағу.
- Бұлыңғыр немесе көру қабілеті нашар.
- Іштің әдеттен тыс немесе қатты ауыруы немесе арқа ауруы.
- Жиі, қатты және/немесе тұрақты бас аурулары.
- 37 аптаға дейін асқазан бұлшықеттері тартылатын жиырылулар 10 минут сайын немесе жиірек болады.
