Сіз өсу серпінін қоздыра аласыз ба?

Мазмұны:

Сіз өсу серпінін қоздыра аласыз ба?
Сіз өсу серпінін қоздыра аласыз ба?
Anonim

Сіз әдетте жыныстық жетілуді бастан өткергеннен кейін бойыңыздың өсуін тоқтатасыз. Бұл ересек адам ретінде бойыңызды көтеру екіталай дегенді білдіреді. Дегенмен, өсу әлеуетіңізді барынша арттыру үшін жасөспірім кезіңізде істеуге болатын кейбір нәрселер бар.

Өсуді қалай ынталандырасыз?

Даму кезінде бойды қалай арттыруға болады

  1. Дұрыс тамақтануды қамтамасыз ету. Өсуде тамақтану өте маңызды рөл атқарады. …
  2. Ұйқы жеткілікті. Ұйқы балалар мен жасөспірімдердің өсуі мен дамуына ықпал етеді. …
  3. Үнемі жаттығу жасау. Қалыпты физикалық даму үшін де тұрақты жаттығулар маңызды.

Өсудің серпінін бастау үшін қанша уақыт қажет?

1 Өсу шыңы процесс басталғаннан кейін шамамен екі жыл болады (әдетте, қыздың алғашқы етеккірі келгенде) және одан кейін шамамен екі жылдан кейін біржола тоқтайды. Ұлдарда жыныстық жетілу сәл кеш басталады, әдетте шамамен 11-12 жаста. 1 Қыздар сияқты, бүкіл процесті аяқтау үшін үш-төрт жыл қажет.

Сіз өсудің серпінін сезінесіз бе?

Егер сіз балаңыздың айналасына бұрылған сайын өсіп келе жатқанын сезсеңіз, сіз оны елестетпеуіңіз мүмкін. Ең жоғары биіктік жылдамдығы - балаңыздың ең үлкен, ең жылдам өсу қарқыны - әдетте 24-36 айға созылады.

Алдағы өсу қарқынының белгілері қандай?

Өсудің серпіні белгілеріне мыналар жатады:

  • Тәбеттің жоғарылауы. Абаланың тағамдық қажеттіліктері жылдам өсу кезеңінде және оның алдында артады.
  • Сүйек пен бұлшықет өсуінің артуы.
  • Ағзада жинақталған май мөлшерінің артуы.

Ұсынылған:

Қызықты мақалалар
Сәтсіздікке ұшырадыңыз ба?
Ары қарай оқу

Сәтсіздікке ұшырадыңыз ба?

Кішкентай кідірісті, кедергіні, тығырықтан немесе сәтсіздікті сезіну немесе соқтығысу. өндірушінің бізге қажет бөлшекті шығаруды тоқтатқанын түсінген кезде жоба сәтсіздікке ұшырады. Қиындыққа ұшырау нені білдіреді? прогресті кешіктіретін немесе тоқтататын немесе жағдайды нашарлататын мәселе.

Доминго неміс қайтып орала ма?
Ары қарай оқу

Доминго неміс қайтып орала ма?

Янкилер Domingo German қайтып келе жатқанда, AL Wild Card қуу үшін тағы бір құнды қолды қосады. … Бір күні Луис Северино Томми Джон операциясынан көптен күткен оралғаннан кейін және көптеген басқа сәтсіздіктермен бірге Янкилер сәрсенбіде 10-дан оң қолы Доминго Германды қалпына келтіргендерін жариялады.

Қандай жасушаларда астерлер бар?
Ары қарай оқу

Қандай жасушаларда астерлер бар?

Астерлер, латынның «жұлдыз» деген сөзінен шыққан, жануар жасушаларының ядросындағы митоз немесе мейозға дейін түзілген жұлдыз тәрізді құрылымдар. Астерлер цитоскелеттің бөлігі немесе жасушаның құрылымдық құрамдас бөлігі болып табылады. Олар тубулин деп аталатын ақуыздан жасалған микротүтікшелерден, жіптерден тұрады.