Күректеу немесе қар тазалағышты пайдалану қан қысымы мен жүрек соғу жиілігінің кенет көтерілуіне әкелуі мүмкін, бұл ұйығыштардың пайда болуына және орнынан кетуіне әкеледі. Төмендегі белгілер инфаркт белгілері болып табылады және жүрек талмасы бар деп ойласаңыз, күрекпен шұғылдануды тоқтатып, 911 нөміріне қоңырау шалу керек: Кеудедегі ауырсыну.
Неліктен күрек алу жүрек талмасына себеп болады?
Күректеу - ауыр жаттығу
Тым көп күш салу, тым жылдам, жүрек соғысын тудыруы мүмкін - әсіресе суықта - тамырларымыз тарылып, бұл өз кезегінде қан қысымымызды жоғарылатуы мүмкін. Қыс айларында әдеттегіден көбірек отырықшы болсаңыз, тәуекеліңіз де артады.
Қанша адамның инфарктқа қарды күректен шалдық?
Қыс келгенде, АҚШ-та жыл сайын 11 500-ге жуық адам қарды тазалауға байланысты жарақаттар бойынша жедел жәрдем бөлмесінде емделетінін атап өткен жөн. Орташа алғанда, бұл жарақаттардың 100-і өлімге әкеледі, әдетте инфаркт.
Қанша жастан бастап қарды тазалауды тоқтату керек?
Қарды абайсыз тазалау барлық жастағы адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін. Алайда, 55 жастан асқан қарт адамдарда қар күреген кезде жүрек талмасына шалдығу қаупі жоғары. Егер сіз қарт адам болсаңыз, әсіресе жүрек ауруына шалдыққан болсаңыз, қарды өзіңіз тазаламағаныңыз жөн.
Қарды тазалау қауіпті ме?
Қаркүрекпен жүру жүрек соғысының белгілі қоздырғышы. … Қалың қар тазалағышты итеру де дәл осылай істей алады. Суық ауа-райы да әсер етеді, себебі ол қан қысымын көтеріп, жүректің бір бөлігіне қан ағымын тоқтатып, қан ұйығыштарының пайда болу ықтималдығын арттырады.
