Перденің ауытқуының негізгі симптомы – бір немесе екі танау арқылы тыныс алудың қиындауы. Басқа белгілерге мұрыннан қан кету немесе кейбір жағдайларда науқастың сыртқы мұрын көрінісін өзгерту кіреді. Сондай-ақ, бұл шамадан тыс храп және ұйқының қиындауы тудыруы мүмкін, әсіресе ұйқы апноэы бар адамдар үшін.
Ауыстырылған қалқаны бекіту храп шығаруды тоқтатады ма?
Доктор. Қате: септопластиканы мұрын арқылы тыныс алуға көмектесу үшін қолдануға болады, бірақ бұл храпқа қарсы сенімді ем емес. Тамақ, тіл, бүйір қабырғалар, ауыз төбесіндегі бұлшықеттер бір үлкен бұлшық ет түтігі болғандықтан, ұйықтап жатқанда бұл бұлшықеттер босаңсығандықтан, храп пайда болады.
Арқаның ауытқығанымен қорылдауды қалай тоқтатуға болады?
Хорлдың алдын алу немесе тыныштандыру үшін мына кеңестерді қолданып көріңіз:
- Артық салмақ болса, арықтаңыз. …
- Бүйіріңмен ұйықта. …
- Төсегіңіздің басын көтеріңіз. …
- Мұрын жолақтары немесе сыртқы мұрын кеңейткіші. …
- Мұрын бітелуін немесе бітелуді емдеңіз. …
- Алкоголь мен седативті заттарды шектеңіз немесе одан аулақ болыңыз. …
- Темекіні тастаңыз. …
- Ұйқыңыз жеткілікті.
Арқаның ауытқуы қандай проблемаларды тудыруы мүмкін?
Мұрын бітелуіне әкелетін қатты ауытқыған қалқа мыналарға әкелуі мүмкін: Ауыздың құрғауы, созылмалы ауызбен тыныс алу салдарынан. Мұрын жолдарында қысым немесе тоқырау сезімі. Ұйқының бұзылуы, жағымсыз әсерге байланыстытүнде мұрныңызбен ыңғайлы тыныс ала алмау.
Адамдар перденің ауытқуы неге қорлайды?
Ауытқыған қалқа ұйқының апноэын және қорылдауды тудыруы мүмкін бе? Жоғарыда айтылғандай, иә, септумның ауытқуы бөренелерді көруге бейімділігіңіздің себебі болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда перденің ауытқуы ұйқы кезінде мұрынның тыныс алу жолын бітеп тастайды, бұл храп тудыруы мүмкін.
