2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Жақсы таңдаулар (аптасына 1 порция жеу) қатарына топтастырушы, галибут, махи махи, балық және сары тунец кіреді. Қабылданбау керек балықтарға қылыш, акула, апельсин, марлин және скумбрия жатады. Толық тізім үшін мына жерді басыңыз. Жүкті немесе бала емізетін әйелдер жейтін кез келген балық жақсы пісірілген болуы керек және балықты пісіру үшін ешқашан микротолқынды пешті пайдаланбаңыз.
Таракихи балығында сынап көп пе?
Ол тунец пен скумбрия сияқты майлы балық түрлерін ұсынады, өйткені олар омега-3-ке бай және әдетте сынап аз. Қоректену тізбегінде төмен және кейіннен сынап мөлшері төмен басқа балықтар: тунец, таракихи, көк треска, макияж, Джон Дори, монк балық, қойма, ақжелмек және сардина.
Жүктілік кезінде қандай балықты жеуге болады?
Сынап аз және омега-3 май қышқылдары жоғары әртүрлі теңіз өнімдерін жеңіз, мысалы: Албырт . Анчоус . Майшабақ.
Басқа қауіпсіз таңдаулар мыналарды қамтиды:
- Ашаян.
- Поллок.
- Тилапия.
- Тод.
- Самба.
- Консервіленген ашық тунец.
Турба балықтарында сынап көп пе?
Майлы балықта сынап болуы мүмкін. Сондықтан аптасына екі порциядан артық майлы балықты (мысалы, лосось, форель, сардина, скумбрия) және кейбір майсыз балықтарды (мысалы, ит балығы, теңіз басы, тырнақ балық, турбат, галибут, краб) жеуге болмайды.
Көк Гренадада сынап көп пе?
Меркурий . Тек теңіз өнімдерінің өте аз түрлерінде сынап бар – әдетте жоғары сатыдағы жыртқыштар (үлкен акулалар сияқты) немесе егде жастағылар (Көгілдір Гренадер). Австралиялық теңіз өнімдерінің көпшілігі қауіп төндірмейді.
Ұсынылған:
Клариназа жүктілік үшін қауіпсіз бе?
Егер сіз жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз дәрігеріңізбен немесе фармацевтіңізбен байланысты қауіптер мен артықшылықтарды талқыламасаңыз, Clarinase қолданбаңыз. Клариназаны 12 жасқа дейінгі балаларға бермеңіз. Клариназды қаптамада көрсетілген жарамдылық мерзімі өткеннен кейін қабылдамаңыз.
Менструация жүктілік үшін қауіпсіз бе?
Айдың «қауіпсіз» уақыты жоқ Контрацепциясыз жыныстық қатынасқа түсуге болатын және жүкті болу қаупі жоқ. Бірақ етеккір цикліңізде ұрықтандырудың ең жоғары кезеңінде болатын кездері болады және бұл сіздің жүкті болу ықтималдығы жоғары. Әйел етеккір кезінде жүкті бола ала ма?
Бүлдірген жүктілік үшін қауіпсіз бе?
Бұзаны жүкті немесе бала емізетін кезінде қабылдауға болатыны дәлелденген жоқ – жеткілікті зерттеулер жүргізілген жоқ. Бұршақ жүкті немесе бала емізетін әйелдерде мұқият зерттелмегендіктен, көптеген медицина қызметкерлері оны ұсынғысы келмейді.
Новокаин жүктілік үшін қауіпсіз бе?
Жүктілік кезіндегі жергілікті анестетиктер Егер сіз жүкті болсаңыз және пломба, түбір өзегі немесе тіс жұлу қажет болса, сізді алаңдатудың қажеті жоқ нәрсе - тіс дәрігеріңіз процедура кезінде қолдануы мүмкін жансыздандыратын дәрілердің қауіпсіздігі.
Клоун балығы тұзды су балығы ма?
Клоун балықтары аквариумда ұстауға болатынтұзды судағы ең оңай балықтардың қатарына жатады. Олар әлі де көптеген тұщы судағы аквариум балықтарына қарағанда күрделі күтімді қажет етеді. Дегенмен, олардың төзімділігі оларды тұзды су аквариумдарын бастағандар үшін тамаша «бастаушы» балық етеді.
