Әйел контрацепциясыз жыныстық қатынасқа түсе алатын және жүкті болу қаупін тудырмайтын айдың абсолютті «қауіпсіз» уақыты жоқ. Дегенмен, етеккір циклінде әйелдер ең құнарлы болуы мүмкін және жүкті болу ықтималдығы жоғары болатын кездер болады. Құнарлы күндер етеккір аяқталғаннан кейін 3-5 күнге дейін созылуы мүмкін.
Етеккірден неше күн бұрын және одан кейін қауіпсіз?
Овуляция кезінде (жұмыртқа аналық бездеріңізден шыққанда) ең құнарлы боласыз, бұл әдетте келесі етеккір басталғанға дейін 12-14 күн бұрын болады. Бұл сіздің жүкті болу ықтималдығы жоғары ай мезгілі. Менструациядан кейін ғана жүкті болу екіталай, бірақ бұл орын алуы мүмкін.
Қауіпсіз күндерді қалай санайсыз?
Міне, мұны істеу жолы: етеккірдің бірінші күнін белгілеңіз (бұл 1-ші күн). Содан кейін келесі етеккірдің бірінші күнін белгілеңіз. Әр цикл арасындағы күндердің жалпы санын есептеңіз (әр кезеңнің алғашқы күндері арасындағы күндер саны).
Әйелдер үшін қауіпсіз күндер қандай?
28 күндік тамаша тұрақты циклі бар әйелдер үшін өте қауіпсіз күндер нөлден сегізге дейін және келесі етеккірдің басталуына дейін 22-ші күн. Бірінші күн - етеккір циклі басталатын күн.
Қай күндер жүкті болмауға қауіпсіз?
Ең қысқа және ең ұзақ күн арасындағы уақыт - сіздің құнарлы терезеңіз. Жоғарыдағы мысалда бұл болады9 және 19-күндер арасында. Жүктіліктен сақтанғыңыз келсе, сол күндері қорғансыз жыныстық қатынастан аулақ болғыңыз келеді.
