Артрит (бір немесе бірнеше буындардың қабынуы) қол ауырсынуының негізгі себебі болып табылады. Ол дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін, бірақ әсіресе қолдар мен білектерде жиі кездеседі. Артриттің 100-ден астам түрі бар, бірақ ең жиі кездесетіндері остеоартрит және ревматоидты артрит.
Қолыңыз ауырса не істейсіз?
Қол және білек ауруын емдеуге арналған басқа үй құралдары:
- Массаж. Ауырсыну аймағын және айналасындағы бұлшықеттерді уқалап көріңіз. …
- Қызу. Кейбір ауырсыну ыстыққа жақсы жауап береді. …
- OTC препараттары. Ибупрофен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдау әртүрлі жағдайлардан болатын ауырсыну мен қабынуды жеңілдетеді.
Қолымның үстіңгі сіңірлері неге ауырады?
Қол және білезік сіңірінің қабынуы және бурситінің себептері
Тендерит пен теносиновиттің себебі жиі белгісіз, бірақ олар көбінесе шынудан, шамадан тыс пайдаланудан, жарақаттан немесе қайталанатын қозғалыстардан туындайды. Тендонит қант диабеті, подагра, ревматоидты артрит, қалқанша безінің ақаулары немесе инфекция сияқты жағдайларға да қатысты болуы мүмкін.
Неге білегімді бүгсем қолымның үсті ауырады?
Карпальды туннель синдромы: медиандық нервке қысымның күшеюінен білегіңіздің алақан жағындағы жол арқылы өтеді. Бұл қысымның жоғарылауы ауырсынуды тудырады. Көп жағдайда карпальды туннель синдромы шамадан тыс пайдалану жарақатының бір түрі болып табылады.
Боладықолыңыздың үстіңгі жағында сіңір қабынуы бар ма?
Қолыңыздағы экстензорлы сіңірдің қабынуы қолыңыздың жоғарғы бөлігінде, көбінесе білек айналасында ауырсыну мен қатайтуды тудырады. Сондай-ақ бұл аймақта ұю немесе қышу сезінуіңіз мүмкін.
Fix Wrist Pain with Decompression & 3 Stretches
