Тортиколлисті емдеудің ең жақсы жолы - балаңызды басын екі жаққа бұруға шақыру. Бұл мойын бұлшықеттерін босатып, бос бұлшықеттерді қатайтуға көмектеседі. Сәбилердің өз бетінше бастарын айналдырып, өздеріне зиян тигізбейтініне сенімді болыңыз.
Сәбиімнің басымның бір жағын жақсы көруін қалай тоқтатуға болады?
Тегіс бас синдромын емдеу үшін нәрестенің орнын қалай өзгертуге болады?
- Балаңыздың ұйықтау қалпын жиі өзгертіңіз. …
- Балаңыз ұйықтап жатқанда оның басын өзгертіңіз. …
- Баланың тегіс жерге сүйеніп өткізетін уақытын шектеу үшін баланы жиі ұстаңыз. …
- Бала ояу кезінде қадағаланатын «қарынға» көп уақыт беріңіз.
Нәрестедегі тортиколис жойыла ма?
Тортиколлиспен ауыратын нәрестелердің көпшілігі позицияны өзгерту және созылу жаттығулары арқылы жақсарады. Толығымен жойылу үшін 6 айға дейін кетуі мүмкін, ал кейбір жағдайларда бір жыл немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін. Тортиколлисті емдеуге арналған созылу жаттығулары нәресте 3–6 айлық болғанда басталса жақсы нәтиже береді.
Сіз нәрестелердегі тортиколлисті қалай алдын аласыз?
Міне, тортиколлистің алдын алуға көмектесетін бірнеше әдіс:
- Нәресте ояу кезінде, күніне кемінде үш рет қадағаланатын уақытты қамтамасыз етіңіз. …
- Балаңыз ояу кезде оның орнын жиі өзгертіңіз.
- Балаңыздың көлік орындықтары, серпілгіш креслолар, нәресте әткеншектері сияқты орынды анықтау құрылғыларында демалу уақытын шектеңізжәне арбалар.
Баламды басқа жағымен қалай ұйықтауға болады?
Баланың басын кезектесіптүнде бесіктің қарама-қарсы жақтарына қою арқылы олардың ұйықтау жағдайын өзгертіңіз. Балаңыздың басы әдемі, дөңгелектенген болса, асимметрия немесе тегістелген аймақты дамытпау үшін ұйқы күйін ауыстырып отыруды ұмытпаңыз.
