Бурса - дене тіндері арасындағы үйкелісті азайту үшін жастық және сырғанау беті ретінде жұмыс істейтін,сұйықтық толтырылған қапшық. Негізгі бурсалар (бұл бурса сөзінің көпше түрі) иық, шынтақ, жамбас және тізе сияқты ірі буындарға жақын сіңірлердің жанында орналасады.
Бурсаның қызметі қандай?
Денеңіздің сүйек өсінділері мен бұлшықеттер, сіңірлер мен байламдар арасындағы үйкелісті азайту үшін қызмет етеді. Олар қозғалыс кезінде құрылымдардың бір-бірінен сырғып өтуіне көмектеседі.
Бурситті емдеудің ең жақсы жолы қандай?
Бурсит ауруын жеңілдету үшін қолдануға болатын шараларға мыналар жатады:
- Демалыңыз және зардап шеккен аймақты асыра пайдаланбаңыз.
- Симптомдар пайда болғаннан кейін алғашқы 48 сағат ішінде ісінуді азайту үшін мұз жағыңыз.
- Жылыту төсемі немесе жылы ванна қабылдау сияқты құрғақ немесе дымқыл жылуды қолданыңыз.
Бурса қанша уақытта кетеді?
Бурсит әдетте қысқа мерзімді, бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін созылады. Егер демалмасаңыз, бұл қалпына келтіруді ұзартуы мүмкін. Созылмалы бурситпен ауырған кезде ауырсыну эпизодтары бірнеше күннен аптаға дейін созылады.
Бурситтің өршуіне не себеп болады?
Бурситтің ең көп тараған себептері - буын айналасындағы бурсаларға қысым жасайтын қайталанатын қозғалыстар немесе позициялар. Мысалдар мыналарды қамтиды: Бейсболды лақтыру немесе басыңыздан бірдеңені қайта-қайта көтеру.
