Садхана чатуштайя Веданта мен Джнана Йога ілімдерінде баяндалған қадамдар тізбегі немесе тәжірибе құралдары. Олар өзін-өзі жүзеге асыру жолында дамып, тереңірек түсіну мен дамудың негізін құруы керек.
Сама Дама дегеніміз не?
Упарати - санскрит сөзі және ол сөзбе-сөз аударғанда «тоқтату, тыныштық, дүниелік әрекеттерді тоқтату» дегенді білдіреді. Бұл Адваита Ведантаның мокшаға ұмтылуындағы маңызды ұғым және «шынықтыру» мен «діни рәсімдерді тоқтатуға» қол жеткізу мүмкіндігін білдіреді.
Шатсампат дегеніміз не?
Шат-сампат Джнана йогасындағы алты қасиеттен тұрады және Садхана Чатуштаяның бірі немесе білімнің төрт тірегі. Бұл қасиеттер йогиді физикалық әлемнің иллюзиясын жеңуге үйретеді деп саналады. … Мумукшутва (азаптан арылуға деген қатты ұмтылыс және Джнана йогасына толық берілгендік)
Садхана Чатуштаяның бөлігі қандай?
Олар тыныштық, сезімдерді жаттықтыру, тұйықталу, шыдамдылық, сенім және зейін. Бұлар ақылға тереңірек ойлану мен медитацияға енуге мүмкіндік береді.
Йогадағы Дама деген не?
Дама санскрит сөзі «жазалау», «өзін-өзі бақылау», «бағыну» және «өзін-өзі ұстау» дегенді білдіреді. Джнана йогасының контекстінде бұл йогилер қолданатын психикалық жаттығулардың бір түрі болып табылатын шат-сампаттың немесе алты қасиеттің бірі.физикалық әлемнің елесін жеңу.
