Моцарелла таяқшалары – әдетте нан пісірілген немесе нан пісірілген моцарелланың ұзартылған кесектері.
Моцарелла ірімшігінің құрамында көмірсу бар ма?
22. Ішекті ірімшік. Ішекті ірімшік - жеңіл және тасымалданатын төмен көмірсутекті тағамдар. Бір унция (28 грамм) моцарелла ірімшігі 1 грамнан аз көмірсу бар бірақ 6 грамм ақуыз береді.
Моцарелла ірімшігінде қанша таза көмірсу бар?
Моцарелла (тұтас сүт)
Моцарелла алғаш рет Италияның Неаполь қаласына жақын жерде буйвол сүтінен жасалған. Көптеген ірімшіктерден айырмашылығы, Моцарелла қартаюдан гөрі жаңа піскеннен ләззат алады! /унцияға 1 грамм көмірсулардың жалпы санымен бұл қолыңызда ұстауға болатын тағы бір кето-достық ірімшік.
Лас кето дегеніміз не?
Құрамында өңделген тағамдар бар
Кір кето сонымен қатар жалқау кето деп те аталады, өйткені ол жоғары өңделген және оралған тағамдарға мүмкіндік береді. Бұл таза кето тағамдарын дайындауға көп уақыт жұмсамай-ақ кетозға қол жеткізгісі келетін адамдар арасында танымал.
Қандай жеңіл тағамдарда көмірсу жоқ?
Көмірсусыз тағамдарға не жатады?
- Негізінен барлық ет (тауық, сиыр, шошқа, қой, т.б.)
- Балық (лосось және тунец - дәмді нұсқалар)
- Көп ірімшіктер.
- Жұмыртқа.
- Сүт немесе қант қоспай шай немесе кофе.
- Жасыл, редис, қияр, шөптер және балдыркөк.
