2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Аяқты айқастырып отыру медициналық төтенше жағдайды тудырмайды. Дегенмен, бұл сіздің қан қысымыңыздың уақытша көтерілуіне және нашар қалыпқа әкелуі мүмкін. Оңтайлы денсаулық сақтау үшін аяқты айқастырмасаңыз да, ұзақ уақыт бойы бір қалыпта отырмауға тырысыңыз.
Аяқты айқастырып отыру сізге жақсы ма?
Еденде отырғанда бел лордозы салыстырмалы түрде төмен болады, бұл біздің табиғи қалпымызға және қалпымызға жақынырақ. Аяқтарды айқастырып отыру жоғарғы және төменгі арқадағы табиғи және дұрыс қисықтықты жасай алады, бел мен жамбас аймағын тиімді тұрақтандырады.
Отырғанда аяқты неге айқастыруға болмайды?
Қанайналымға жақсы емес
Отырған кезде қанның қалыпты ағуын сақтау үшін ауырлықпен күреседі. Бірақ аяқты айқастыру қанның дененің әртүрлі аймақтарына айналуын қиындатады, бұл веналардың қабынуын тудырады және қан ұйығышының пайда болу қаупін арттырады.
Орындықта аяқты айқастырып отыру дұрыс емес пе?
Аяқты айқастырып отыру керек пе? Жалпы, жауап жоқ. Аяқты айқастырып отыруға ешбір негізді себеп жоқ және ол қысқа уақытқа өзін жайлы сезінсе де, сайып келгенде бұлшықеттеріңіз бен сіңірлеріңізге көбірек зақым келтіріп, ауырады. Сізге қысқа мерзімді жайлылық ұзақ мерзімді азапқа тұрарлық емес.
Аяқты айқастырып отыру сізге жаманжүрек?
Аяғыңызды айқастыру веналарыңызға зақым келтіреді Артериялар қанды жүректен айдайды, ал тамырлар оны кері апарады. Варикозды және өрмекші веналар веналарыңыздың ішіндегі кішкентай бір жақты клапандар зақымданып, қанды жүрекке қайта айдай алмаған кезде пайда болады.
Ұсынылған:
Сізге қандай сары бояу зиянды?
Кейбір бояғыштарда қатерлі ісік тудыратын ластаушылар болуы мүмкін Қызыл 40, сары 5 және сары 6 құрамында қатерлі ісік тудыратын заттар белгілі ластаушы заттар болуы мүмкін. Бензидин, 4-аминобифенил және 4-аминоазобензол тамақ бояғыштарында табылған ықтимал канцерогендер (3, 29, 30, 31, 32).
Шала піскен бұршақ сізге зиянды ма?
Шала піскен бұршақ сізге зиянды ма? … Қысқа жауап мынада: жартылай пісірілген жасымық пен бұршақты жеу «қауіпті» емес, әсіресе оларды бір рет қана жеу, бірақ бұл сіздің жеке тұлғаңызға байланысты ас қорытуды бұзуы мүмкін. жүйе реакциясы және сіз сол уақытта тағы не жедіңіз.
Дәретханада тым ұзақ отыру зиянды ма?
Дәретханада тым көп уақыт өткізу тік ішекке және анусқа қысым жасайды. Орын кесілгендіктен, сіздің тік ішекіңіз артқы жағының қалған бөлігінен төмен. Гравитация күшіне еніп, қан сол тамырларда жиналып, ұйып кете бастайды. Кез келген шиеленісті немесе итеруді қосыңыз, сонда сізде геморройға қарсы рецепт болуы мүмкін.
Саусақтарды айқастырып жатырсыз ба?
Сәттілік әкелетін немесе жоспарларын бұзатын ештеңе болмайды деп үміттену үшін: «Хелен жақын арада заң факультетіне түскенін біледі; әзірше ол саусақтарын айқастырып жатыр." Samsaklarыңды айқастыру идиома ма? (біреудің)саусақтарын айқастырыңыз Сәттілік немесе бірдеңе болады деп үміттену.
Аяғыңызды айқастырып ұйықтау керек пе?
Тізенің сыртқы бөлігін бойлай өтетін (перонеальды) нервтің ұзақ қысылуы кейде аяқтарыңызды айқастырғаннан кейін аяғыңызды «ұйықтап қалуы» мүмкін. Бұл қауіпті емес немесе жақындап келе жатқан сал ауруының белгісі және бірнеше секундтан кейін әдетте жағдай қалпына келеді.
