Клери шалфей эфир майы қалай қолданылады?
- Жолда тыныштық орнату үшін иісті терең тыныстаңыз. …
- Майды суда шайқап, бөлме спрейі ретінде қолдануға болады. …
- Осы эфир майына сезімталдығыңызды тексеру үшін патч сынамасын жасаңыз.
- Эфир майларын тікелей теріңізге жақпаңыз.
Мөлдір шалфей майын теріге тікелей жағуға болады ма?
Тері: 1 унцияға 6 тамшы мөлдір шалфей майын қосыңыз. кокос майы сияқтытасымалдаушы майын жағыңыз және тікелей жараланған жерге сүртіңіз немесе теріге уқалаңыз.
Мөлдір шалфей майын қайда саласыз?
Бос күндер үшін аяқтың түбіне немесе тамыр соғу нүктелеріне бір-екі тамшы Clari Sage майын жағыңыз. Clari Sage майының күшті тыныштандыратын хош иісі болғандықтан, майды осы аймақтарға жағу тепе-теңдік пен релаксация сезімін арттырады.
Еңбекке арналған шалфей майын қалай пайдаланасыз?
Зерттеушілердің пікірінше, мөлдір шалфей майы қауіпсіз екені белгілі. Босану кезінде оны айналаңыздағы ауаға таратыңыз сізді тыныштандыруға және ауырсынуды басуға көмектеседі.
Сіз шалфейді қашан қолданасыз?
Clary шалфей асқазанның бұзылуына және басқа ас қорыту бұзылыстарына, бүйрек ауруларына, етеккірдің қысылуына (дисменорея), менопауза симптомдарына, мазасыздыққа, стресске және басқа да көптеген жағдайларға қолданылады, бірақ бұл пайдалануды растайтын жақсы ғылыми дәлелдер жоқ.
