Темір тапшылығы көрінісіне қарамастан әрқашан емделу керек (17). Ферритин деңгейін тұрақты мақсатты ферритин деңгейі 100 мкг/л-ден жоғары темірді енгізу кезінде және одан кейін жүйелі түрде бақылап отыру керек.
Анемиясыз темір тапшылығы емдеуді қажет ете ме?
Анемиясыз темір тапшылығы (IDWA) - темір тапшылығының басым түрі (ID). IDWA-да темірдің теріс балансы гемоглобин концентрациясын тұрақты ұстауға жауапты темір қорларын азайтады. IDWA-ның медициналық салдары және жағдайды емдеу қажеттілігі талқыланады.
Темір тапшылығын емдеу керек пе?
Темір тапшылығын бір түнде түзету мүмкін емес. Сізге темір қорын толтыру үшін бірнеше айға немесе одан да ұзақ уақыт бойы темір препараттарын қабылдау үшінқажет болуы мүмкін. Жалпы алғанда, бір аптадан кейін немесе одан да көп емнен кейін сіз өзіңізді жақсы сезіне бастайсыз. Темір деңгейін өлшеу үшін қаныңызды қашан қайта тексеру керектігін дәрігеріңізден сұраңыз.
Темір тапшылығы анемиясы емделмесе не болады?
Егер емделмеген болса, темір тапшылығы анемиясы денсаулыққа елеулі проблемалар туғызуы мүмкін. Денедегі оттегінің тым аз болуы мүшелерді зақымдауы мүмкін. Анемия кезінде жүрек қызыл қан жасушаларының немесе гемоглобиннің жетіспеушілігін толтыру үшін көбірек жұмыс істеуі керек. Бұл қосымша жұмыс жүрекке зиян келтіруі мүмкін.
Қандай сусында темір көп?
Қара өрік шырыны кептірілген қара өрік немесе қара өріктен жасалған, құрамында көптеген қоректік заттар барденсаулығының жақсаруына ықпал ете алады. Қара өрік энергияның жақсы көзі болып табылады және олар қандағы қант деңгейінің тез көтерілуіне әкелмейді. Жарты кесе қара өрік шырынында 3 мг немесе 17 пайыз темір бар.
