2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
16 Бала тууды арттырудың табиғи жолдары
- Антиоксиданттарға бай тағамдарды жеңіз. Фолий мен мырыш сияқты антиоксиданттар ерлер мен әйелдердің құнарлылығын жақсартады. …
- Таңғы асты көбірек ішіңіз. …
- Транс майларынан аулақ болыңыз. …
- ПКОС болса, көмірсуларды азайтыңыз. …
- Тазартылған көмірсуларды азырақ жеңіз. …
- Көбірек талшық жеңіз. …
- Белок көздерін ауыстырыңыз. …
- Майлылығы жоғары сүт өнімдерін таңдаңыз.
Жүкті болу мүмкіндігін қалай арттыруға болады?
Жүкті болу мүмкіндігін жылдам арттырудың ең жақсы жолы - циклыңыздың дұрыс уақытта жыныстық қатынасқа түскеніне көз жеткізу. Егер сізде циклдар тұрақты болса, сізде етеккірден екі апта бұрын овуляция болады. Бұл сіздің құнарлы терезеңіз күтілетін овуляцияға жеті күн қалғанда болады дегенді білдіреді.
Мен қалай тез ұрықтандыруға болады?
7 Тезірек жүкті болу үшін кеңестер
- Өз цикліңізбен танысыңыз. Сіз етеккір циклі туралы қаншалықты білесіз? …
- Жүкті болу үшін ең жақсы позициялар туралы алаңдамаңыз. …
- Жыныстық қатынастан кейін бірден төсекте болыңыз. …
- Асырап алмаңыз. …
- Стрессті кез келген жолмен кетіріңіз. …
- Салауатты өмір сүріңіз.
Овуляцияны күшейту үшін не ішсем болады?
Овуляция мәселелерін емдейтін дәрілерге мыналар жатады:
- Метформин (глюкофаг): Бұл инсулинге төзімділікті төмендетуі мүмкін. …
- Допамин агонистері: Бұл препараттар пролактин деп аталатын гормон деңгейін төмендетеді. …
- Кломифен (Кломид): Бұл препарат овуляцияны тудыруы мүмкін. …
- Летрозол (Фемара): Кломифен сияқты летрозол овуляцияны тудыруы мүмкін.
Қандай таблеткалар жүкті болуға көмектеседі?
Фертильдік препараттарға мыналар жатады:
- Кломифен цитраты. Ауызша қабылдағанда, бұл препарат гипофизден жұмыртқасы бар аналық без фолликуласының өсуін ынталандыратын FSH және LH көбірек босатуға себепші болып, овуляцияны ынталандырады. …
- Гонадотропиндер. …
- Метформин. …
- Летрозол. …
- Бромокриптин.
Ұсынылған:
Сіз өзіңізді марапатқа ұсынуыңыз керек пе?
Өзіңізді ұсыну жеңетініңізді білдірмейді, бірақ бұл сізге күресуге мүмкіндік береді. Номинациялар – марапатқа қарастырылатын мүмкіндік. Бұл сыйлықты жеңіп алуға кепілдік берілгенін білдірмейді. Өзіңізді ұсынбаған кезде, сіз есікті жауып қойғансыз, сондықтан өзіңізге мүмкіндік беріңіз!
Сіз өзіңізді қалай қабылдайсыз деп аталады?
Осы жинақтағы терминдер (14) Өзіндік тұжырымдама. сіздің бейнеңіз. Бұл сіз өзіңізді қалай қабылдайсыз: сіздің сезімдеріңіз, сіздің күшті және әлсіз жақтарыңыз, қабілеттеріңіз бен шектеулеріңіз туралы ойлар. Мен туралы түсінік басқалардағы сіз туралы бейнеден, өзіңді және басқаларды салыстырудан дамиды.
Сіз ақылдылықты мұра етесіз бе?
Ересектерге жүргізілген ерте егіз зерттеулер IQ 57% және 73% арасында тұқым қуалаушылықты анықтады, ең соңғы зерттеулер IQ үшін тұқым қуалаушылықты 80% дейін көрсетті. IQ балаларға арналған генетикамен әлсіз корреляциядан кейін жасөспірімдер мен ересектер үшін генетикамен қатты байланысты болады.
Құнарлы жарты ай әлі де құнарлы ма?
Құнарлы жарты ай Бүгінгі күні Құнарлы жарты ай онша құнарлы емес: 1950-ші жылдардан бастап бірқатар ірі суару жобалары суды әйгілі Месопотамия батпақтарынан басқа жаққа бұрды. Тигр-Евфрат өзен жүйесі, олардың кеуіп кетуіне әкеледі. Бүгінгі құнарлы жарты ай дегеніміз не?
Сіз өзіңізді өзіңізді бастаған адаммын деп санайсыз ба?
Өзін-өзі бастаушы - бұл бастаманы қолға алуға, жобаларды өз бетінше бастауға және аз немесе бақылаусыз жұмыс істей алатын кәсіби маман. … Мотивацияланған: Өзін-өзі бастағандар әдетте өз бетінше әрекет етуге мәжбүр болады және оларға өз жұмысын аяқтау үшін әріптестерінің немесе жетекшілерінің ұсынысын сирек қажет етеді.
