«Егер сіз құрамында 15-30 грамм көмірсу бар жеңіл тамақ жеп жатсаңыз, оны алдын ала есептеп көрмей, өзіңізге сол жеңіл тағаммен инъекция жасағаныңыз жөн». Егер сіз инсулин помпасын кисеңіз, жеңіл тамақты жабу үшін оған қосымша инсулин дозасын қосуға болады.
Диабетиктер инсулинді тағамдармен бірге қабылдай ма?
Инсулинді немесе гипогликемияны (қандағы қантты төмендету) тудыруы мүмкін басқа дәрілерді қабылдайтын 2 типті қант диабеті бар кейбір адамдар да күндіз жеңіл тағамдар жеудің пайдасын көре алады.
Инсулинді тағамдармен бірге қабылдау керек пе?
Қандағы қанттың төмендеуі аштықтың жалғыз себебі емес, бірақ ол оны тудыруы мүмкін. Егер сіз инсулинді күніне екі рет қабылдасаңыз, қандағы глюкоза деңгейінің тым төмен (гипо) төмендеуін тоқтату үшін тамақ арасында жеңіл тамақ ішу керек болуы әбден мүмкін. Бірақ инсулинді әр тамақпен бірге қабылдасаңыз, әдеттетағамдарды жеудің қажеті болмайды.
Инсулинді тамақпен бірге қабылдау керек пе?
Зерттеуге сәйкес, тамақтану кезіндегі инсулинді қабылдаудың ең жақсы уақыты тамақтанар алдында 15-20 минут бұрын. Сіз оны тамақтан кейін де қабылдауға болады, бірақ бұл сізді гипогликемиялық эпизодтың жоғары қаупіне әкелуі мүмкін. Тамақтану алдында инсулин қабылдауды ұмытып қалсаңыз, үрейленбеңіз.
Диабетпен ауыратындар ұйықтар алдында жеңіл тамақ жеу керек пе?
Ұйықтар алдында жоғары ақуызды, майы аз тіскебасар қант диабетімен ауыратын адамдарға бір түнде қандағы қант деңгейін тұрақтандыруға көмектесуі мүмкін. Әр адамның қандағы қант деңгейі өзгередітүні бойы. 1 типті қант диабеті немесе 2 типті қант диабеті бар адамдарда бұл ауытқулар таңертең қандағы қант деңгейінің жоғарылауын немесе гипергликемияны тудыруы мүмкін.
