- Ұйқының сал ауруының қорқынышты оқиға болуы мүмкін екенін жоққа шығаруға болмайды, бірақ шындық, алаңдайтын ештеңе жоқ. Бұл денеге ешқандай физикалық зиян келтірмейді және бүгінге дейін белгілі клиникалық өлім болған жоқ.
Ұйқы сал ауруына не себеп болады?
Ұйқының салдануының негізгі себептерінің бірі ұйқының болмауы немесе ұйқының болмауы. Ұйқы кестесінің өзгеруі, арқамен ұйықтау, белгілі бір дәрі-дәрмектерді қолдану, стресс және нарколепсия сияқты ұйқыға байланысты басқа мәселелер де рөл атқаруы мүмкін.
Ұйқы сал ауруынан қалай құтыласыз?
Анекдот бойынша, көптеген зардап шеккендер көз, саусақтар немесе аяқ саусақтары сияқтыкішкентай бұлшықетті қозғалту олардың сал ауруынан шығуына мүмкіндік беретінін байқайды. Басқалары төсегіндегі серіктесінің назарын аудару, мысалы, жұлдыруын шуылдатып, оған қол тигізуі үшін сал ауруын жоюы мүмкін екенін айтады.
Ұйқы сал ауруынан қайтыс болғандар бар ма?
Олар «Инкубус» немесе «Суккубус» ретінде белгілі! - Ұйқының сал ауруының қорқынышты оқиға болуы мүмкін екенін жоққа шығаруға болмайды, бірақ шындық, алаңдайтын ештеңе жоқ. Бұл денеге ешқандай физикалық зиян келтірмейді және бүгінге дейін белгілі клиникалық өлім болған жоқ.
Ұйқының сал ауруы туралы алаңдауым керек пе?
Егер ұйықтап жатқанда немесе оянғанда бірнеше секунд немесе минут қозғала немесе сөйлей алмасаңыз, бұл сізоқшауланған қайталанатын ұйқы параличі бар. Көбінесе бұл жағдайды емдеудің қажеті жоқ. Егер сізде мына мәселелердің кез келгені болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз: Сіз өз белгілеріңізге алаңдайсыз.
