Плика - тізе буыныңызды сызатын жұқа тіндегі қатпар. Көптеген адамдарда әр тізеде төртеуі бар. Олар сізге бүгуге және аяғыңызды оңай жылжытуға мүмкіндік береді. Төрт қатпардың бірі, медиальды қабық кейде жарақаттан немесе тізеңізді шамадан тыс пайдалансаңыз, тітіркенеді.
Плика синдромының белгілері мен белгілері қандай?
Плика синдромы бар адамдарда мыналар болуы мүмкін:
- Тізенің алдыңғы жағында және тізе қақпағының ішкі жағында жанасу кезінде ауырсыну және нәзіктік.
- Тізені бүгіп жатқанда «ұстап алу» немесе «тартылып алу» сезімі.
- Тыныштық кезіндегі тізедегі күңгірт ауырсыну, белсенділік арта түседі.
- Тізедегі тығыздық.
Плика синдромын қалай түзетесіз?
Плика синдромының көпшілігі физикалық емге немесе үйдегі жаттығу бағдарламасына жақсы жауап береді. Бұл әдетте сіңірлерді созуды және төрт аяқты күшейтуді қамтиды. Көптеген адамдар физиотерапия немесе жаттығу бағдарламасын бастағаннан кейін алты-сегіз апта ішінде жеңілдік сезіне бастайды.
Синовиальды плика синдромын қалай тексересіз?
Plica кекіру сынағы науқас отырған қалпында және екі тізе кушетканың бүйірінде еркін бүгілген күйде жүргізіледі, кез келген белгілерді анықтау үшін пателла шеттері пальпацияланады. тізе әдетте қозғалыстың орташа диапазонында болатын бастапқы бүгілген күйінен белсенді түрде созылғандықтан кекіру.
Плика синдромы қалай анықталады?
АМедиальды қабықшаның тітіркенуінің түпкілікті диагнозы әдетте физикалық тексеру арқылы қойылады. Пателлофеморальды буынды қалыпты тексеру әрқашан пациенттің медиальды синовиальды қабықшасының қатпарын тексеруді қамтуы керек, оларда осы құрылымның тітіркенуі бар-жоғын анықтау керек.
