Шылау терапиясы – терапевт сору үшін теріңізге бірнеше минутқа арнайы шыныаяқтарды қоятын балама медицинаның ежелгі түрі. Адамдар оны көптеген мақсаттарда, соның ішінде ауырсынуды, қабынуды, қан ағымын, релаксацияны және әл-ауқатты жеңілдету және терең тіндерге массаж түрі ретінде алады.
Тостағанның жанама әсерлері қандай?
Тауып алудың ықтимал қауіптері немесе асқынулары қандай?
- Қызған шыныаяқтардағы күйік.
- шаршау.
- Бас ауруы.
- Бұлшық еттің тартылуы немесе ауыруы.
- Жүрек айнуы.
- Тері инфекциялары, қышу немесе тыртықтар.
Тостаудың қандай пайдасы бар?
Тостаған кеселер қойылған аймақтағы қан айналымын арттырады. Бұл жалпы қан ағынын жақсартатын және жасушаның қалпына келуіне ықпал ететін бұлшықет кернеуін жеңілдетуі мүмкін. Ол сондай-ақ жаңа дәнекер тіндердің пайда болуына және тінде жаңа қан тамырларының пайда болуына көмектесуі мүмкін.
Шамсалғанда денеңізден не шығады?
Тостаған кезде дәнекер тіндерді босатып, көтеретін жұмсақ сору теріңізге және бұлшықеттеріңізге қан мен лимфа ағынын арттырады.
Шамбаны қаншалықты жиі жасау керек?
Қаншалықты жиі тостағаным керек? Ауыр созылмалы мәселелері бар клиенттер үшін аптасына 1-2 рет. Клиентте күрделі мәселелер болса: айына бір рет мінсіз болуы керек.
